Slow Life & Trips

2021/09/21 Supper 日常茶飯　日々是好食

9月

21日

焼き魚「塩鯖　大根下ろし」「揚げ春巻き　ブロッコリー＋レタス」「カブ菜」「壺漬け」「枝豆」

焼き魚「塩鯖　大根下ろし」

「揚げ春巻き　ブロッコリー＋レタス」

「カブ菜」

「壺漬け」

「枝豆」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　焼き魚「塩鯖　大根下ろし」　「揚げ春巻き　ブロッコリー＋レタス」　「カブ菜」　「壺漬け」　「枝豆」でした。

2021/09/21 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

9月

21日

中華饅頭「肉まん＋巻き寿司」　「和菓子」　「パインナアップル」

中華饅頭「肉まん＋巻き寿司」

「和菓子」

「パインナアップル」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　中華饅頭「肉まん＋巻き寿司」　「和菓子」　「パインナアップル」でした。

お早うございます。　
　今朝は4時過ぎに寝覚め本に目を通し30分程で再就寝。目覚は5時20分過ぎ。昭和大橋、5時54分。外気温度は20℃。やすらぎ堤左岸で万代橋。6時14分。帰宅は6時42分でした。ダンベル体操は遅いのでお休み。本日も温水シャワーで汗を流しました。

　昨日の新聞記事で心臓血管外科医「天野篤」氏の記事を拝見。平成天皇の心臓手術を担当。経歴とコメントを拝見。どんなエリートの優秀な医師かと読むと面白い。学生時代にパチプロを考えていたと。このような経歴の人間が日本の霞ヶ関の官僚に多く存在すると日本の政治も変わると実感しました。偏差値や受験に優れ、真っ直ぐに育った「檜」は豪雪に曲げられた杉やね曲がり竹のような味わいのある人間性豊かな人間には育ちません。改めて同医師を見直しました。

　TPP加盟国は11カ国（日本、シンガポール、マレーシア、ブルネイ、オーストラリア、ベトナム、ニュージーランド、カナダ、メキシコ、ペルー、チリ）USAは当初加盟を希望していましたがトランプ政権で加盟を取り止めました。この間隙を縫って、今回「シナ中国」が参加を申請。英国も参加を希望しています。価値観を共有出来る国々が条件です。隣国「南朝鮮」は参加していません。条約を締結しても国内法を優先し、条約を守らない国家は無理でしょう。「シナ中国」に関しては豪州や日本は拒否権を行使すべきではと考えますが。

　本日は「中秋の名月」満月が見られそうです。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/09/20 Supper 日常茶飯　日々是好食

9月

20日

「鯖の押し寿司」「海老＋椎茸の茶碗蒸し」「チンゲン菜のお浸し」「蒟蒻の煮物」「壺漬け」

「鯖の押し寿司」

「海老＋椎茸の茶碗蒸し」

「チンゲン菜のお浸し」　

「蒟蒻の煮物」

「壺漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「鯖の押し寿司」　「海老＋椎茸の茶碗蒸し」　「チンゲン菜のお浸し」　「蒟蒻の煮物」　「壺漬け」でした。

2021/09/20 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

9月

20日

「ハム＋玉子　サンドイッチ」「ポタージュスープ」「パインナアップル」「和菓子」

「ハム＋玉子　サンドイッチ」

「ポタージュスープ」

「パインナアップル」

「和菓子」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　「ハム＋玉子　サンドイッチ」　「ポタージュスープ」　「パインナアップル」　「和菓子」でした。

2021/09/20 今朝の「随想」

9月

20日

お早うございます。　
　今朝は3時過ぎに寝覚め本に目を通し1時間程で再就寝。目覚は5時20分。昭和大橋右岸袂、6時1分。外気温度は17℃。遅いのでやすらぎ堤右岸で下流方向へ、トヨタ販社脇から戻りました。帰宅は6時28分でした。ダンベルを使い、軽く運動と前後屈を。本日は流石に温水シャワーで汗を流しました。

　本日は月曜日の「祭日」何の祭日か分かりません。（敬老の日だそうです。勿論こちらは対象者）こちらは年中なぁ～にもない貧困シニアです。Youtubeを見ていると、面白い動画が沢山あります。最近、MiniPcの紹介やMicrosoftのOffceWeb版の利用方法など利用範囲を詳しく紹介しています。パソコンのお役立ちが沢山あります。

　少し以前に「クラウド」と言う単語が頻繁に出てきました。最近は殆どのメーラーやMicrosoftのOffceWeb版EverNoteなど全て「クラウド」を利用しています。容量が大きいと有料となる事がありますが、通常使用容量ですと無料で利用出来ます。MicrosoftのOneDriveの利用も5GBまでは無料で利用できます。EverNoteは1ヶ月毎に容量更新があり、こちらも便利です。小生はEverNoteに5500件位の記事を保存してあります。GoogleのGmailの容量も大きく、Mailだけでしたら数万件が保存できます。

　知らない事を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2021/09/19 Supper 日常茶飯　日々是好食

9月

19日

焼き魚「生さんま　大根下ろし」「酢の物」「蒟蒻の煮物」「玉子豆腐」「キュウリ＋カブの浅漬け」

焼き魚「生さんま　大根下ろし」

「酢の物」

「蒟蒻の煮物」

「玉子豆腐」

「キュウリ＋カブの浅漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　焼き魚「生さんま　大根下ろし」　「酢の物」　「蒟蒻の煮物」　「玉子豆腐」　「キュウリ＋カブの浅漬け」でした。

サンマは今年の初物でした。

2021/09/19 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

9月

19日

お箸で食べるパスタ「ネギと鱈の子の　スパゲッテイ」「桃」「和菓子」

お箸で食べるパスタ「ネギと鱈の子の　スパゲッテイ」　

「桃」

「和菓子」

本日のJ-Ｍom の昼餉は　お箸で食べるパスタ「ネギと鱈の子の　スパゲッテイ」　「桃」　「和菓子」でした。
老人の日のプレゼント　「和菓子詰め合わせ」

2021/09/19 今朝の「随想」

9月

19日

お早うございます。　
　今朝は4時過ぎに寝覚め本に目を通したら5時をまわり起床。5時40分、昭和大橋。外気温度は21℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、5時57分。帰宅は6時26分でした。ダンベルを使い、軽く運動と前後屈を。本日も水シャワーで汗を流しました。

　毎日、飽きもせず同じコースを歩く。約4K強のコースです。その割りには体重減とはなりません。ラジオ放送を聞きながら歩きますが、難聴故、音楽は雑音になり楽しくありません。その他アナウンサーの音程や声の質。外線からの報告が聞き取り憎い音質があります。高齢者の70％以上が難聴になると言われる割りに、音響メーカーの対応が漸く始まってきました。最近、画像や動画に「スマホ」で収録するのが多くなっています。カメラメーカーはデジカメが売れなくなっています。なぜ、スマホのカメラ機能を取り込んだ機種の開発に挑戦しないのでしょうか？通信機能が無い、簡便な薄型のカメラや動画機能を盛り込んだ機種の開発をすればそれなりの需要はあるのでしょう。

　豪州の潜水艦新造を巡り、フランスと揉めているようです。仏の技術で数隻を建造予定をUSAから原子力潜水艦の新造計画に切り替えたようです。最初は日本も参加していましたが、フランスに負けました。今回はUSAが後から、原潜計画を提示、それを採用する方向になりフランスと揉めているようです。さて、大使召還騒ぎでどの様になるか興味津々です。

　世界情勢を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。