Slow Life & Trips

2022/04/06 Supper 日常茶飯日々是好食

4月

6日

「ヤリイカと野菜の　サラダ」　「焼き吾妻揚げ　下ろし生姜」　「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」　「ネギ納豆」　「カブ＋人参＋キュウリの浅漬け」　味噌汁の具は「とろろ昆布と豆腐」

「ヤリイカと野菜の　サラダ」

「焼き吾妻揚げ　下ろし生姜」

「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」

「ネギ納豆」

「カブ＋人参＋キュウリの浅漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉　「ヤリイカと野菜の　サラダ」　「焼き吾妻揚げ　下ろし生姜」　「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」　「ネギ納豆」　「カブ＋人参＋キュウリの浅漬け」　味噌汁の具は「とろろ昆布と豆腐」でした。

2022/04/06 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

4月

6日

パスタ「トマトソース　ペンネ」　「オレンジ」　「フルーツケーキ」

パスタ「トマトソース　ペンネ」

「オレンジ」

「フルーツケーキ」

本日、J-Ｍom の昼餉は　パスタ「トマトソース　ペンネ」　「オレンジ」　「フルーツケーキ」でした。

お早うございます
　今朝は4時前に目覚め、新聞を取り込み本に目を通し再就寝。目覚め起床は6時をまわりました。遅いので外気温度8℃を確認。西跨線橋手前から裏道をまわり帰宅は6時38分。ダンベル体操と前後屈運動を。

　この所、ＦＢでいつも反応して下さる方々が一向に皆無。可笑しいと調べたら公開を「自分のみ」をプチ。これでは見て頂けません。毎日の食事と随想を懲りずにアップ。昨日これを「一般公開」に訂正。
　ＦＢ以外のＳＮＳへ二ヶ所アップ、こちは反応があります。

　相変わらずロシアのウクライナ侵略・領土拡大の報道。撤退時に一般市民を虐殺と報道が。
　本当かどうかは過去のこれまでの報道を思い出すと、大東亜戦争で日本が恐らく、降伏する情報が流れていたのをキャッチしたロシアが「不可侵条約」を一方的に破り、満州国を攻略。日本軍は民間人と共に撤退をした時に襲撃したロシアが今回の行動以上に悲惨な状況を行いました。その後、捕虜の日本兵をシベリアに抑留。強制労働を強いて多くの日本人が犠牲となりました。今回の報道を見て、ロシア人（ロスケ・差別用語）は民度が低く、地下資源などの稼ぎ以外に、経済的な生産基盤の出来ない民族と感じます。
　同じ程度の民度はシナ中国も然り。この国が「台湾侵略を行う時は、日本の沖縄も同時に侵略するでしょう。憲法九条を頑健に「金科玉条」の如く死守する人々は、最前線に立って「白旗」を掲げて下さい。
　漸くウクライナのゼレンスキー大統領が国連の機構改革を表明。以前から「日本国」が率先して国連の機構改革を提議すべきと考えていました。安保理の構成が80年近く経ってもそのままに放置されている矛盾が今回露わになりました。

　朝から過激な意見を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。

2022/04/05 Supper 日常茶飯日々是好食

4月

5日

「鯛のトマトソース　シチュー」　「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」　「春菊の胡麻和え」　「キャベツと野沢菜漬け」

「鯛のトマトソース　シチュー」

「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」

「春菊の胡麻和え」

「キャベツと野沢菜漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉　「鯛のトマトソース　シチュー」　「切り干し大根とシラタキ＋油揚＋人参の煮物」　「春菊の胡麻和え」　「キャベツと野沢菜漬け」でした。

2022/04/05 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

4月

5日

パスタ「ブルスケッタ（トマト＋ミックスピクルス）　じゃが芋＋ソーセージ＋ブロッコリー」　「オレンジ」

パスタ「ブルスケッタ（トマト＋ミックスピクルス）　じゃが芋＋ソーセージ＋ブロッコリー」

「オレンジ」

本日、J-Ｍom の昼餉は　パスタ「ブルスケッタ（トマト＋ミックスピクルス）　じゃが芋＋ソーセージ＋ブロッコリー」　「オレンジ」でした。

2022/04/05 今朝の「随想」

4月

5日

お早うございます
　今朝は5時前に目覚め、新聞を取り込み起床後外へ出たら5時19分。昭和大橋、5時35分。外気温度は7℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、5時52分。帰宅は6時22分でした。相変わらずダンベルを振り回し、前後屈運動を。

　毎日、新聞の報道とTVでの報道はロシアのウクライナ侵略が。昨晩は奪還したウクライナ軍の町の様子で、一般市民の虐殺光景が。戦争とはこんな光景が当たり前なのでしょう。特に侵略者の兵士は手当たり次第に武装していない市民を銃殺。果たしてこれらを実行したロシア兵はトラウマに襲われるのでは。ベトナム戦やアフガニスタンに参戦したUSAの兵士がその後どれ程苦しんだか、映画になっています。ロシア国内でこんな状況を映像で表現出来る自由な国では決してありません。しかし、今後、精神的疾患の若者が多数出現するのは確実です。しかし、当ロシアの社会はこの現象を世界に発信することはあり得ません。北朝鮮の「お花畑」と同じ。ロシアの体制は国民全てが愛国心に溢れ、現体制を護持すると表現しています。お付き合いは程々にしましょう。
　専制独裁政権においては、国民の民度が低いと体制を揺るがす力が湧き出ることが無理でしょう。恐怖政治が力を保っています。

　我が国の「安全保障」　軍備・食料・エネルギーなど、これから先を見据えて構築する。現政権には現実に対処する方向性を見いだせていないと感じます。ウクライナの状況を見聞きすると、地下避難壕が存在しているのを驚きを感じます。引き替え、我が国でこの様な防空壕を設置するなどは聞いたことがありません。防災対策とともに他国の侵略にあわせて構築を。
　全国各地の「原子力発電所」は近隣国からは絶好の攻撃目標になります。これからは、インフラ設備や情報機関の記憶媒体施設はトンネルや地下施設に構築する時代となりました。
　米の増産で「古米・古々米」の備蓄を粉食として利用を促進。小麦やそば粉の輸入が少なくなっても、代替え食品を開発し、自給率を高めることも大切です。
　朝から重い話題。明るく楽しく元気にスタートしましょう

2022/04/04 Supper 日常茶飯日々是好食

4月

4日

焼き魚「生ニシン　大根下ろし」　「スナップエンドウソティ　炒り玉子」　「キャベツと野沢菜漬け」　味噌汁の具は「油揚げ＋豆もやし」

焼き魚「生ニシン　大根下ろし」

「スナップエンドウソティ　炒り玉子」

「キャベツと野沢菜漬け」

本日のJ-Ｍom の夕餉　焼き魚「生ニシン　大根下ろし」　「スナップエンドウソティ　炒り玉子」　「キャベツと野沢菜漬け」　味噌汁の具は「油揚げ＋豆もやし」でした。

2022/04/04 Lunch 　日常茶飯　日々是好食

4月

4日

「支那　そば」　「シュークリーム」　「みかん」

「支那　そば」

「シュークリーム」　

「みかん」

本日、J-Ｍom の昼餉は　「支那　そば」　「シュークリーム」　「みかん」でした。

2022/04/04 今朝の「随想」

4月

4日

お早うございます
　　今朝は4時過ぎに目覚め、新聞を取り込み再就寝。起床後外へ出たら5時39分。昭和大橋、6時00分。外気温度は8℃。遅いのでここからＵターン。新しくなった「プリンス・日産」の前で、シンボルの変更に気が付きました。これまでの車輌前部に付くエンブレムが変わったようです。

　半導体生産に日本は復活できるでしょうか。リーマンショックのバブルが弾ける以前は、先端産業の「半導体生産」の先陣を切っていました。その後はそれらの技術が支那・朝鮮に漏れ流れ、台湾のメーカーや支那・朝鮮のメーカーの後塵を拝しています。これらに対する日本政府の危機感の無さが今日の状況を生み出し、日本の国民生活の地盤沈下を引き起こしています。世界の潮流を眺めてくると、予測出来ない世界状況となってきました。
　新しい半導体生産技術で「ナノインプリントリソグラフィ」なる技術に「大日本印刷」「キオクシア」「キャノン」が共同で開発していると。

　ロシアのウクライナ侵略・侵攻の報道に、ロシア人の非道さに何か鉄槌を与える「国際機関」が必要でしょう。以前から書いていましたが、国連の安保理事委員会やその他の機関の機構変革をしないと、機能不全となっています。これでは何のための国連なのか。今回の騒動を治める為にも機構改革が必要です。

　世界の状況を知り、明るく楽しく元気にスタートしましょう。