2023/06/26 朝の随想

お早うございます、今朝は真夜中に冷たいお水を飲んで、即再就寝。起床は5時過ぎ。5時42分、昭和大橋。外気温度は20℃。やすらぎ提左岸で、萬代橋5時58分。やすらぎ提右岸を歩き、帰宅は6時26分。ダンベル体操と蹲踞運動、前後屈体操を。健康に早朝ウオーキングが殆ど毎日実行できることに感謝します。相方の毎食提供してくれるにも感謝を。

　久し振りに「Apple TV」にアクセス。【無料エピソードを再生】を楽しみました。[Platonic]　大人の世界をユーモラスに描いて「キワドイ科白」が沢山でます。USAの世相を垣間見れます。

　夏至も過ぎ、誕生日も無事に超えて人生の「大台」を越えました。真夏の猛暑に負けずにこれから、貯めた資料を駆使して（論考）を纏める予定。集中力を切らさずにどこまで行えるか、気持ちを引き締めて「頬」を叩きながら頑張ります。

　　齢（よわい）を重ね、幾つになっても挑戦する心を。明るく楽しく元気にスタートしましょう。