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PSPINC代表　内倉憲一の公式ブログ

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今朝・・・体が痛い

2月
7日
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今朝・・・体が痛い
昨日久しぶりに１８ホールを歩いてラウンドした。疲れた。体が痛い。夜中に足がつりそうになった。全然体なまっています。今日は朝から犬の散歩と YMCA で少しだけ汗をかいてきました。今日も良い天気です。
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2012-02-07 07:27 
時前の筋力だけだと不足なのかも…。

トレーニングでしょうか…。

ワオ！と言っているユーザー

内倉憲一
内倉憲一さんからコメント
投稿日 2012-02-07 16:39 
言い訳はいくらでもありますが、日本出張で時差ボケ＋体を動かさなかったのが問題でしょうね。

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