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食生活コンシェルジュ通信

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【#2932 そうだ!京都に、壬生寺節分厄除大法会】

スレッド
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おつかれさまです
三双(さんそう)です
  
 
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ありがとうございます

 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 壬生寺節分厄除大法会 をご案内します。

炮烙奉納、お練り供養、大護摩供養、
厄除け護摩祈祷、星祭と祭事は多彩です。

境内でほうらく(素焼きのお皿)を買い求めて、
年齢・性別を墨書きして奉納する、
ほうらく奉納が有名です。
 
壬生狂言は2日・3日両日、13時より1日計8回行われます。

料金は無料です。(是非この機会にご覧下さい)

4日10:00から招福ぜんざい無料接待が行われます。

日程
2020年2月2日(日)~4日(火)

時間
8:30〜21:30

料金
無料

場所
壬生寺

アクセス
市バス3,13,26,71,203「壬生寺道」

問い合わせ先
TEL 075-841-3381

公式Web
http://www.mibudera.com/


ぜひお出かけください
 
  
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三双(さんそう) 敏郎
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【#2931 そうだ!京都に、吉田神社節分祭】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 吉田神社節分祭 をご案内します。

室町時代に執行されて以来、
信仰と伝統を誇る京洛の一大行事で、
毎年約50万人もの参拝者で境内は埋め尽くされます。

2・3日の両日には約800店の露店が軒を列ねます。

また、節分3日間は大元宮内院を
特別参拝することができます。

日程
2020年2月2日(日)~4日(火)

時間
【2月2日】
・8:00~ 節分前日祭/疫神祭
・18:00~ 追儺式(鬼やらい神事)
【2月3日】
・8:00~ 節分当日祭
 23:00~火炉祭
【2月4日】
・9:30~ 節分後日祭
 ・13:00~福豆抽選会
(4日は露店出ません)

料金
福豆 1袋 200円

場所
吉田神社

アクセス
JR「京都駅」から206系統市バス「京大正門前」下車、
徒歩5分

問い合わせ先
TEL 075-771-3788(吉田神社)

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【#2930 常識を疑え】

スレッド
物事の本質を
見抜けなければ
死ぬまで搾取され続ける。

本当に問題なのは
常識を常識だと信じて疑わない、
人々のマインドそのものだ。
〜堀江貴文著「疑う力」〜

これが一番重要な問題。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから

やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第

 
少食は
健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる
   
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生活の基準にすると
今よりも免疫力や代謝力を促進し、
健康体を作り、病氣にもなりにくい
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【#2929 そうだ!京都に、聖護院節分会】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 聖護院節分会 をご案内します。

追儺式は暴れだした赤、青、黄3匹の鬼が
年男福女のまく豆により調伏し、
最後には改心した鬼が一緒に豆をまく珍しい行事です。

また重要文化財の不動明王や本堂・宸殿の一部が
2、3日両日一般公開されます。

山伏問答など修験道独特の作法も観ることができます。

日程
2020年2月2日(日)~3日(月)

時間
【2月2日】
終日 柱源護摩
【2月3日】
09:00~ 甘酒の接待(無くなり次第終了・無料)
13:00~ 追儺式・山伏福豆まき
15:00~ 厄除開運採燈大護摩供
18:00~ お札焼き

場所
聖護院

アクセス
京阪電車「丸太町駅」下車、徒歩約10分
市バス「熊野神社前」下車、徒歩約5分

問い合わせ先
075-771-1880

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【#2928 そうだ!京都に、八坂神社節分祭】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 八坂神社節分祭 をご案内します。

豆まき、景品付福豆授与(一袋300円)・四花街による舞踊奉納も行われます。
 
{舞踊奉納と豆まき}
2日 13:00~・14;00~・15:00~・豆まき16:00~
3日 13:00~・14:00〜・15:00~・豆まき11;00〜・16:00~
 
日程
2020年2月2日(日)~3日(月)

時間
9時~

場所
八坂神社

アクセス
市バス206「祇園」下車

問い合わせ先
075-561-6155

公式Web
http://www.yasaka-jinja.or.jp/

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【#2927 常識を鵜呑みにしているあなたへ】

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医学は進歩したと言われる。

しかし、間違った方向に進んでいないだろうか?

西洋医学は、薬・検査・手術に
頼りっきりになっていると思えてならない。

その病気の原因はどこにあったのかと、
病気の根本原因に立ち戻って考えることをしない。
〜石原結實著「医学常識は疑え」〜

今の日本人をはじめ、こういうことを
真剣に考えることをしない。

あたかも現代医療が正しいかのように
思い込まされる風潮を当たり前と思って
それが情報の最先端だと。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから

やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第

 
少食は
健康になるのと同時に、
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【#2926 そうだ!京都に、石清水八幡宮湯立神事】

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今日は 石清水八幡宮湯立神事 をご案内します。

春を呼ぶ節分行事で、男山五水の一つ「石清水」から汲み上げた御神水を釜で沸かし御神前に献上、神楽女が笹の葉で釜の熱湯を激しく振りまき、厄除け・無病息災・五穀豊穣を祈る伝統神事。

日程
2月1日・3日

時間
12:00~

料金
無料

場所
石清水八幡宮

アクセス
京阪電車「八幡市」

問い合わせ先
TEL 075-981-3001

公式Web
http://www.iwashimizu.or.jp/

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【#2924 そうだ!京都に、第54回 京の冬の旅 非公開文化財特別公開東寺 五重塔】

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被災された世界中のみなさま
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今日は 第54回 京の冬の旅 非公開文化財特別公開東寺 五重塔 をご案内します。

世界文化遺産に登録された真言宗総本山の東寺。

平安京造営時に国家鎮護のために創建され、のちに弘法大使空海がに下賜されました。

徳川三代将軍家光が再建した五重塔(国宝)は、日本一高い木造塔で高さ約55mもあります。

特別公開の初層内部は極彩色の文様で彩られ、大日如来(だいにちにょらい)に見立てた心柱を囲んで金剛界四仏が安置されています。

また金堂(国宝)や立体曼荼羅を形成する講堂なども拝観できます。

日程
2020年1月10日(金)~3月18日(水)

時間
8:30~17:00(16:30受付終了)

料金
600円(通常公開部分含むは800円)

場所
東寺 五重塔

アクセス
京都駅から徒歩約15分
市バス205系統「東寺道」下車、徒歩約5分

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【#2923 そうだ!京都に、第54回 京の冬の旅 非公開文化財特別公開高台寺】

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地震や台風で
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今日は 第54回 京の冬の旅 非公開文化財特別公開高台寺 をご案内します。

豊臣秀吉の菩提を弔うため正室・北政所ねねが建立した寺。

伝小堀遠州作の庭園(史跡・名勝)、伏見城から移築した茶室・傘亭と時雨亭(ともに重文)など、華やかな桃山文化を伝える建築や寺宝が数多く残る。

今回は、特別にねねの墓所「霊屋(おたまや)」(重文)の外陣室中(げじんしっちゅう)までお入りいただき、須弥壇(しゅみだん)や厨子(ずし)扉と内陣全体に施された「高台寺蒔絵(まきえ)」を近くで見ることができます。

日程
2020年1月10日(金)~3月1日(日)

時間
9:00~17:30(17:00受付終了)

料金
600円

場所
高台寺

アクセス
市バス「東山安井」下車、徒歩約5分
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩約20分
阪急電車「河原町駅」下車、徒歩約20分

公式Web
http://www.kodaiji.com/

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【#2922 そうだ!京都に、京都水族館ミズイロノトキメキ】

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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
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今日は 京都水族館ミズイロノトキメキ をご案内します。

京都水族館では、音声ガイドで水族館を楽しみながら、
想いを寄せる相手との距離を縮めることができる
リアル恋愛シミュレーションゲーム
「ミズイロノトキメキ」を開催されます。

2人1組で、お持ちのスマートフォン1台とイヤホン1つを使い、館内で出題されるミッションに挑みます。

音声ガイドの内容は、2人の距離を縮めるアドバイスやいきものの豆知識などで展開されます。

昨年話題となった「水族館スタッフの恋愛相談コーナー」も登場します。

日程
2019年12月13日(金)~2020年2月16日(日)

時間
10時~18時

日程備考
(入場、チケットおよび年間パスポートの購入・手続きの受付は閉館の1時間前まで)
実施日:12/21(土)・12/22(日)は午後8時までに延長。

料金
無料(別途京都水族館への入場料が必要。)

場所
京都水族館

アクセス
【徒歩】
JR山陰本線「梅小路京都西駅」より徒歩約7分
京都駅中央口より西へ徒歩約15分
【バス】
「京都」駅より、京都市バスで「七条大宮・京都水族館前」停下車、または京阪京都交通で「七条大宮・京都水族館前」停下車

問い合わせ先
京都水族館 075-354-3130

公式Web
https://www.kyoto-aquarium.com/mizutoki/

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【#2921 インフルエンザの患者と一週間帯同しても感染しない身体づくり】

スレッド
あれから一週間がすぎたが、
同僚の体調はだいぶ落ち着いて
快復している。

全然病院に行かず
仕事ばかりしているものだから
こちらも気を抜けない日々が続いた。

その結果、
こちらはその症状に感染せず
なんとか切り抜け、その後も
体調は崩さずに維持している。

今からだから
よくうつらなかったな、なんて
言われるが
私自身、その頃も今にしても
感染するなどさらさら思わず、
体調管理だけは確実に努めていただけなのである。

体調管理とは
常に体温を高めることだけを
考えていただけである。

毎日2ー30km自転車に乗って、
汗をかきかき、少食に努めていれば
体温は低くならない。

低くならないと
細菌に対する抵抗力は
見事なまでに強い。

節制なんてできないと思って
おられるだろうが、いかに身体を
飢餓に近い状態を維持するかが
健康なのである。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


やるかやらないか
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健康になるのと同時に、
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【#2920 そうだ!京都に、狸谷山不動院初不動】

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今日は 狸谷山不動院初不動 をご案内します。

毎月28日は“お不動さんの日”。

一年の初めての縁日で、“狸谷飲み放題”といわれるガン封じの笹酒の無料接待が行われます。

大護摩供養は11時より、護摩の火で温めた笹酒の接待は、9時より15時まで

日程
2020年1月28日(火)

時間
9:00~16:00

場所
狸谷山不動院

アクセス
市バス5「一乗寺下り松町」

問い合わせ先
075-722-0025

公式Web
http://www.tanukidani.com/


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【#2919 そうだ!京都に、北野天満宮初天神】

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今日は 北野天満宮初天神 をご案内します。

天神様を祭る天満宮の年明け最初のご縁日で、
初天神とよんでいます。

境内には1000余りの露店が並び、
また、奉納書初め天満書の展示会も開催されます。

この日に限り宝物殿の神宝も公開されます。
                    
日程
2020年1月25日(土)

時間
【祭典】9:00~約30分間(本殿)

料金
境内 無料
宝物殿 300円

場所
北野天満宮

アクセス
JR「京都駅」からバス「北野天満宮前」下車、徒歩1分

問い合わせ先
TEL 075-461-0005(北野天満宮)

公式Web
http://kitanotenmangu.or.jp/


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【#2918 体温が低くて起こる病気】

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昨日ここで書いたが、
体温が低くなると身体の不調が起こりやすい。

その理由については
昨日の書き込みをチェックしてほしい。

それでは
どのような症状が該当するのか?

ガン、糖尿病、脳梗塞や心筋梗塞、
うつ、高血圧、更年期や風邪、肥満に至るまで、
様々な症状が体温が低いことに起きやすい。

現代の生活習慣病と言われる症状が
低体温が原因なのである。

それだけ
食生活が充実し、食事回数も多く
身体が本来の調子を十分発揮しない
状況を作ってしまっているのである。

本当に健康になりたいなら
体温を上げるような食生活を
いち早く実践することである。


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【#2917 そうだ!京都に、美山かやぶきの里 雪灯廊】

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京都府中央の南丹市美山町「美山かやぶきの里」は、
かやぶき民家が39棟も現存しており、
1年を通じて日本の原風景に出会える
観光スポットとして人気を博しています。

今では珍しくなったこの風景は、
1993年12月に国の重要伝統的建造物群保存地区に
選定されています。

年明けには、辺り一面のかやぶき民家の屋根に雪が降り積もった、魅力的な雪景色も見られます。
 
毎年1月下旬からは、里全体をライトアップする「雪灯廊」が開催され、雪灯籠や竹灯籠の点灯や、かやぶき民家のライトアップなど、幻想的な雪の世界を楽しめます。

他にも、温かい食事などを提供する屋台も出店されるほか、雪灯籠をつくることができる参加のイベントもあります。

日程
2020年1月25日(土)~2月1日(土)

料金
無料

場所
京都府南丹市美山町北

問い合わせ先
一般社団法人南丹市美山観光まちづくり協会 0771-75-1906 (観光案内専用ダイヤル)

公式Web
http://www.yukitouro.jp/


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【#2916 体温を上げて病気しない体質を作る】

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冬になると
気温が低くなり、体調を崩して
身体の不調を訴える方が増えてくる。

気温が低くなるのは仕方ないとして
その気温に対応していくだけの体温が
備わっていない現代人の体質に原因がある。

体温が下がるのは
体内を循環する血流が十分いきわたっていない
ことによる。

なぜ血流が良くないのか?

それは
血管内に十分に消化されなかった老廃物などが
溜まり、血液の流れを阻害したり、
白血球に十分に栄養が行き渡り
活動が緩慢になることが原因による。

なぜこんな状態になるのか?

食べたものが十分消化されないということは
消化している最中に食べるからである。

要するに
現代の食生活では
病気になる原因を作ってしまっているのである。

そんなことは
医師も管理栄養士も言わない。

言わない以上、
自己管理しかないのである。

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【#2915 そうだ!京都に、東寺初弘法】

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年明け最初の弘法大師のご縁日。

御影堂では法要が営まれ、
境内では名高い弘法市が開催される。

陶器や古道具など骨董品を扱う露店が並ぶ。

日程
2020年1月21日(火)

時間
8:00~16:00

料金
無料

場所
東寺

アクセス
近鉄「東寺駅」から徒歩5分

問い合わせ先
TEL 075-691-3325(東寺)

公式Web
http://www.toji.or.jp/


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【#2914 身体を鍛える≠健康】

スレッド
身体を鍛えて健康になる、と
巷では言われるが、本当にそうなのだろうか?

スポーツ選手でも
トレーニングして身体を鍛え、
筋力をアップされたり、体重を増やし
筋肉を鍛えるが、たまにその中で
早逝される方を見かける。

健康とは
プロテインなどを摂取して
栄養をつけることではない。

動物でも
牛や熊のように
牛は草だけ食べてあれだけの体格を
つけていたり、
熊は冬は冬眠して生き永らえる。

現代の食生活では
栄養を摂ることは身体にとって
負担でしかないのである。

ましてや
食べてダイエットなんて
欲の極みでありえないのである。

健康とは
自己都合ではなく、自身の身体を
理解して節制することなのである。

現代の日本では
食べることに困らなくなってきたのも
戦後約70年程度のことで、
それまでの
何千年、何万年と飢餓状態が当たり前だった
人間の身体は飢餓状態には慣れているが、
この70年余りでの食べることに困らない環境に
身体が対応できてないために生活習慣病などを
発症してしまい、
そして現代医療は対処療法を根幹としており、
クスリや手術などによる治療でしか対応できないため
さらに病人を生む結果となっている。

まずは
食習慣を見直すこと、
一日二食以下にすることが、
健康へのパスポートである。

相撲の力士の白鵬関も
年に一回断食をして体調を整えている。


健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第

 
少食は
健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる
  
 
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生活の基準にすると
今よりも免疫力や代謝力を促進し、
健康体を作り、病氣にもなりにくい
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【#2913 そうだ!京都に、城南宮湯立神楽】

スレッド
こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
  
 
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 城南宮湯立神楽 をご案内します。


巫女が大釜の湯を笹の葉で勢いよく散らして邪気を祓い、
無病息災・願望成就を祈願します。

神事終了後、特別に福笹の授与があります。(有料)

日程
2020年1月20日(月)

時間
14:00~

料金
福笹 1000円

場所
城南宮

アクセス
地下鉄烏丸線・近鉄「竹田」下車徒歩約15分

問い合わせ先
075-623-0846

公式Web
http://www.jonangu.com/

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【#2912 自身の身体、体調をみつめているか?】

スレッド
ようやく通常業務ができる日常になった。

とりあえずである。

この同僚、ちょっと安心してしまうと
油断する傾向がある。

安心させずに気を引き締めて
業務をコントロールしていきたい。

なんで応援している身の人間が
そこまで考えなければいけないのか?w

それはさておき
新年も明けて半月が経ったが、
新年の感覚もすっかりなくなり
すっかり普段通りになってきた。

そこで
同僚じゃないけど油断してはいけない。

正月から食事が増えたまま、
休み明けでその勢いが続いていくと
体調に変化が必ず訪れる。

おまけに
気温が低いため
体調を崩しやすい環境なのである。

少しでも健康でありたいなら
まずは食事を抜いてみることをお勧めする。

食べて健康になる、
なんてことばはもはや死語と考える。

ほんとうに
食べて健康になるとでも
思っているのだろうか?

なぜおいしいものを食べる
人々がおなかが出ていたり
生活習慣病にかかるのか?

矛盾していることに未だ気づいていない。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第


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健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる


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【#2911 そうだ!京都に、八坂神社 疫神社疫神社祭】

スレッド
こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です


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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 八坂神社 疫神社疫神社祭 をご案内します。


八坂神社の境内に疫神社というお社があります。

この日の早朝に竹の芯の茅の輪を鳥居に据え、
粟餅をお供えします。

その由来は、八坂さんの祭神・すさのおのみこと(素戔嗚尊)が
南海を旅していた際に、巨旦将来に一晩泊めてもらえないかと
頼みましたが断られ、弟の蘇民将来に迎えられ、
粟餅でもてなされました。

みことは蘇民に対してのお礼に、悪疫が流行しても
茅の輪を腰に下げれば悪疫除けになると告げました。

そのため、蘇民一家は無事であったという故事によるものです。

参詣した際にはぜひ輪をくぐって罪や汚れを祓い、
今年一年の健康・安泰をお願いしましょう。

日程
2020年1月19日(日)

時間
10:00~

料金
拝観自由

場所
八坂神社 疫神社

アクセス
市バス206「祇園」下車

問い合わせ先
075-561-6155(八坂神社)

公式Web
http://www.yasaka-jinja.or.jp/

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【#2910 常に考え方をアップデートしているか】

スレッド
ようやく、
ようやく同僚の体調が回復してきた。

ホントようやくである。

快復に長すぎ。

ここまで長すぎると周りが
疲れてくる。

本人はそんなこと気にもせずw

まあ頑張って今までの遅れを
挽回してくれ。

ということで
体調が復調し始めるとこの同僚
しっかりと食べ始めていた。

食べないと身体に良くない、そうだ。

これからの展開の様子を見ていきたい。

今では情報の民主化が進んでおり
いろんな情報が入手できるようになってきた。

これに対応して
自身の考え方も常にアップデートする必要がある。

健康に対する考え方も
従前の考え方を見直す時代に
なっている。


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【#2909 そうだ!京都に、上賀茂神社武射神事】

スレッド
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 上賀茂神社武射神事 をご案内します。


外幣殿前の芝生に長さ40メ-トルの射場が設けられ、
狩衣・烏帽子姿の神職達が的を射て、
一年の息災を祈願します。

日程
2020年1月16日(木)

時間
10:30頃~

場所
上賀茂神社

アクセス
市バス「上賀茂神社」下車

問い合わせ先
075-781-0011

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【#2909 健康はかけがえのない財産】

スレッド
いわゆる3連休も終了し
今日から通常業務に戻った。

、、、はずだが、
ここ最近話題に出ている同僚は
相変わらず体調はよろしくなさそう。

治そうという気があるのか?と
疑いたくなるくらい調子悪いのが
続いている。

もう少し責任感というか
自覚を持ってやってもらいたいものである。

体調が悪い間、
周りは気を遣っている言葉をかけるが、
言わせて貰えば、不摂生が元で病気になるのだから
自業自得なのであり、
言うまでもなく
面白くないのは病気をしている当の本人なのである。

体調が良くない時は
痛みがあったりすれば
その間はホント何も面白くないはずで
すぐにでもそういった痛みを取り除きたいはずである。

でも
その原因を病院で診察してもらっても
はっきりとは言われないために
薬などの処方をしてもらい無理やり
納得しているだけなのである。

やっぱり
健康はかけがえのない財産。


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【#2908 そうだ!京都に、 東林院小豆粥で春を祝う会】

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被災された世界中のみなさま
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今日は 東林院小豆粥で春を祝う会 をご案内します。


普段非公開の妙心寺塔頭の東林院で新春に行われる行事です。

平安時代の頃から、新春に小豆粥を食べると一年間の邪気を払い、万病を除くと伝えられています。

青苔に映える千両・万両の庭、枯山水・蓬莱の庭、東林院では、この風習を今も大切にしており、禅の心を学びながら、新春の風情を味わうことができます。

日程
2020年1月15日(水)~31日(金)

時間
11:00~15:00

料金
料理 3,800円

場所
東林院

アクセス
市バス「妙心寺前」下車、徒歩6分
市バス「妙心寺北門前」下車、徒歩10分
JR山陰線「花園駅」下車、徒歩8分
京福電車「妙心寺駅」下車、徒歩12分

問い合わせ先
TEL 075-463-1334(東林院)

備考
駐車場なし

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【#2907 そうだ!京都に、 新熊野神社左義長神事】

スレッド
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今日は 新熊野神社左義長神事 をご案内します。


境内に長さ5mの笹竹を3本立て、
それにしめ縄を巻きつけた左義長を
神火で炊き上げる、勇壮な神事です。

日程
2020年1月15日(水)

時間
11:00~

場所
新熊野神社

アクセス
市バス「今熊野」下車

問い合わせ先
075-561-4892

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【#2906 食べた物をしっかり消化できているか】

スレッド
昨日は一日書くのをお休みした。

同僚と会う機会が昨日はなかったからか?w

休養が取れたか?となんでこっちが
心配せなあかんのやろうw

今日は出てきたが
病院には行ったそう。

インフルエンザだったそうだが
まだ治っていない。

いつまでこの状況は
続くのか?

まだまだ仕事は本調子じゃない。

ということで
食べた物をしっかり消化できているか?

これが
病気を防ぐ唯一の防御法で
食間をできるだけあけることで
消化が十分できる。

その上
さらに食間をあければ
身体に残った消化できてない
老廃物をもしっかり消化が見込める。

なので何が言いたいか?

しっかり消化するために
食間をしっかりあける。


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【#2905 そうだ!京都に、 下鴨神社御粥神事】

スレッド
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今日は 下鴨神社御粥神事 をご案内します。


小豆粥・大豆粥を神前に供え、五穀豊穣、国民の安泰を祈願。

神事の後、先着順で一般の方にも接待が行われます。(先着順)

日程
2020年1月15日(水)

時間
10:00~

料金
300円

場所
下鴨神社

アクセス
市バス「下鴨神社前」より徒歩すぐ
京阪「出町柳駅」から徒歩約10分

問い合わせ先
075-781-0010

公式Web
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【#2904 自身の体調を侮るな】

スレッド
今日も仕事の同僚の体調日記。

今朝も体調はよろしくなさそう。

立っているのも覚束なさそう。

と、同情を買ってしまうような
状態もかれこれ4〜5日。

え、まだ調子悪いの?
いつまでそんな状態続けているの?
さっさと治そうとしないの?

という気持ちがかなりよぎった今日、
それも朝から車に乗ったまま。

おいおい、何しに来てるねん?
あんたの仕事やんな?

体調を快復することが経営者の仕事、
というか責任であり最低義務だと考えている。

周りに迷惑かけておいて
それでも治そうと病院に行ったり、あらゆる行動を
取ろうとしないのも考えものである。

この日記も
そろそろ終焉を迎えるかもw

とにかく
風邪であろうと
くしゃみ一つであろうと
自身の体調を侮らないこと。

ホント命取りになる可能性も。


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【#2903 そうだ!京都に、 泉涌寺泉山七福神巡り】

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今日は 泉涌寺泉山七福神巡り をご案内します。


山内の
即成院(福禄寿)、
戒光寺(弁財天)、
観音寺(えびす神)
来迎院(布袋尊)、
雲龍院(大黒天)、
悲田院(毘沙門天)、
法音院(寿老人)
に七福神が祀られており、それぞれの福神を巡ります。

福神の特別開扉や昆布茶やゆず茶などの無料接待もあります。

日程
2020年1月13日(月)

時間
8:00~16:00

場所
泉涌寺

アクセス
市バス202・207・208「泉涌寺道」下車、徒歩7分

問い合わせ先
075-561-1551

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【#2902 たかがしゃっくり、されどしゃっくり】

スレッド
昨日は寝てしまいアップできなかったので
今日になる。

毎日仕事の同僚の
体調日記を綴っている。

そんなつもりはなかったが
はたから調子を見ているとなかなか
治らずに、おまけに病院に診療に行かない。

それで未だに体調が悪いのである。

休めば一番いいけれど
今の仕事が日程的に押しているので
なかなか休めない。

この仕事の応援に
先月から加わったもののそれまでは
一人でやっていたのだからさらに
大変だっただろうことは想像がつく。

二人でやっていても
その上応援している私も
それほど体力もないのでなかなか
応援できているわけではないのである。

そんな中
快方に向かう状況を作っていない
同僚はいったいこの先どうするのか。

くしゃみや咳、しゃっくりを幾度となく
していると
いい加減治そうとしないのか?
とツッコミたくなってくる。

その上
身体がしんどいものだから
自分は休憩するのにこちらには
休憩しようと言葉をかける余裕すらない。

ほんと困ったものである。

人間の体調は
ちょっとしたサインも見逃すことはできない。

たかがしゃっくり、されどしゃっくりなのである。

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【#2901 そうだ!京都に、 三十三間堂楊枝のお加持と弓引き初め】

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今日は 三十三間堂楊枝のお加持と弓引き初め をご案内します。


この日は境内が無料公開されます。

参拝者に柳の枝でお加持の浄水をそそいで
功徳をわけ与えます。

また大的全国大会(通し矢)では
恒例の弓の引き初めが行われます。

(三十三間堂の通し矢)として有名です。

日程
2020年1月12日(日)

時間
9:00~15:30

料金
無料

場所
三十三間堂

アクセス
JR「京都駅」より市バス「博物館三十三間堂前」下車すぐ

問い合わせ先
TEL 075-561-0467(妙法院門跡)

公式Web
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【#2900 それでも食べることをやめられない】

スレッド
連日の仕事の応援は
なかなか大変である。

その上、
同僚が調子が良くないままである。

熱も昨日よりもありそうな様子。

はっきり言って
休養を取ってしっかり休むのが
今はいいのだが仕事が押していて
休みも取れないのである。

連日同僚の体調を見て
思うことがあるのだが
風邪、発熱、しゃっくりと
消化不良が原因なのだが、
当の本人は
風邪薬か病院行って注射してもらう、と
本当はこれが普通の考え方なのだろう。

それでさらに元気つけないと、と
食事を摂っており、さらに悪くなるのに、、、と
そばで思っていても本人は
理解できない。

今まで
ガンになり亡くなっていった知人も
多く見てきたので、これ以上同じような
ケースを繰り返してほしくないんだけど
どうしても食べることをやめられないんだこれが。

身体の仕組みが理解できると
人生の愉しみ方がハンパない。

食べることが身体にとって
それほど必要でないことが
理解できれば生きる意義が
変わってくる。

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【#2899 そうだ!京都に、 下鴨神社初えと祭】

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境内の言社は大国主命を祀り、十二支の干支の守り神。
「下鴨の繁盛大国」と呼ばれています。
福徳円満・長寿の神様とされています。

日程
2020年1月10日(金)

時間
10:00~

場所
下鴨神社

アクセス
市バス「下鴨神社」下車

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三双(さんそう) 敏郎
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【#2898 しゃっくりが示す身体の状態】

スレッド
昨日もここで書いた
仕事の同僚のしゃっくりだが
今日もなかなか治らず
相変わらずし続けている。

昨日から
咳やくしゃみもしていたが
今日は38度を超える熱が出ていたそうである。

はたから見れば
そんな状態で現場作業をやっていること自体
無謀である。

その中で一番気になったのが
はじめでも書いたのだが
止まらないしゃっくりなのである。

どれだけの食事量を摂ったのか
定かではないが、
食事量なんて人それぞれで
適量が変わるのである。

そして
年齢や体質に変化が起これば
食事の適量も変わってくるのである。

現状の体質からすれば
食べ過ぎなのである。

その警告とも取れるサインが
しゃっくりなのである。

食べたものが消化が十分にできていない
状態でまた食事を摂る。

その積み重ねが昨日も書いた通り
病気を生むのである。

おそらく
そんなに長くない時期に
ガンを発症する可能性が非常に高い。

それを防ぐためにも
食事をしないことが一番大事なのである。

胃腸を休めるために
〇〇の七草かゆだとか
昔から言われているようだが
私から言わせれば
胃腸を本来の役目をしっかり
するためには今の食生活を
早急に見直さなければならない。

要するに
食べないことが有用なのである。


健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第

 
少食は
健康になるのと同時に、
本来の人間の機能を蘇らせる
  
 
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生活の基準にすると
今よりも免疫力や代謝力を促進し、
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【#2897 そうだ!京都に、 八坂神社祇園のえべっさん】

スレッド
こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
  
 
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 八坂神社祇園のえべっさん をご案内します。


祇園のえべっさんは、
八坂神社境内の北向蛭子社(きたむきえびすしゃ)で
行われます。

祭神は、素戔鳴尊の孫神の事代主神。

福笹の授与が行われます。

9日15時 七福神を乗せた「えびす船」が石段下より四条烏丸までの四条通を往復巡行します。

日程
2020年1月9日(木)~10日(金)

時間
10:00~

場所
八坂神社

アクセス
市バス206「祇園」

問い合わせ先
075-561-6155

公式Web
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【#2896 年明け早々しゃっくりが止まらない】

スレッド
年末年始のお休みで
普段の仕事から解放され
ゆっくりすごせたであろう皆様。

その中には
実家に帰省、
あるいは旅行など
充実した日々を送られていたかと思う。

普段会えない方々と
長い休みの時には会うのだから
会った時の喜びもひとしお

会った時には
いろんな話に花をさかせ、
飲んだり食べたりしながらひとときを過ごす。

休みの時は
気分も普段より解放されているので
口に入れるものも総じて増える。

それは
おせち料理やお雑煮でも同じで
朝からよく食べるのである。

仕事の同僚<といってもだいぶ先輩>が
「休みの時に遊びすぎた」と
風邪をひき、熱を出し、しゃっくりが止まらない。

今まで
私が応援するまでは
一人で休む間も無く仕事をし、
食べる暇もないくらいだったらしい。

それが応援し始めて
多少業務も楽になったのであろう。

昼も食べるようになり
体重が元に戻った<増えた>。

その上
年末年始の休みには
夜毎飲みに行っていたそうで
よく食べていたそうだ。

風邪をひく。
熱が出る。
しゃっくりする。

これらは
食べ過ぎによる
体温の低下がもたらした症状である。

しゃっくりは
食べ過ぎにより過剰な消化器官の働きによるもの
である。

こういった症状に
一番いいのは
「食べない」こと。

お腹が空いた、と思っても
それはお腹が空いたのではなく
血糖値が下がってきたサインであり、
消化器官にはまだまだ食べたものが消化されずに
残っているのである。

その状態で
また食べると消化器官は
従来の食べたものの消化をせず、
新しく食べたものを消化しようとする。

そのために
従前食べたもので消化しなかった分は
老廃物となって体内にたまるのである。

そういったものが積もり積もって
病気を生むのである。

病氣になりたくなければ
食べるな。


健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


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【#2895 そうだ!京都に、 安井金比羅宮初金比羅祭】

スレッド
こんばんは
おつかれさまです
三双(さんそう)です
  
 
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は 安井金比羅宮初金比羅祭 をご案内します。


その年最初の金比羅大神の御縁日です。

当宮では残念ながら屋台などの出店はございませんが、
月参りの参拝者が多くお参りされます。

12月10日の終い金比羅からこの日まで、
縁起物の稲宝来を授与所でお頒ちしています。

日程
2020年1月10日(金)

時間
10:00~

料金
境内無料(稲宝来3500円)

場所
安井金比羅宮

アクセス
京阪電車「祇園四条駅」下車、徒歩10分
地下鉄東西線「三条京阪駅」下車、徒歩15分
市バス「東山安井」下車、徒歩1分

問い合わせ先
TEL: 075-561-5127

公式Web
http://www.yasui-konpiragu.or.jp/

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【#2894 食べすぎの後に待っているのは、、、】

スレッド
美味しいものを腹一杯食べたりすると
心からしあわせなひとときを味わうことが
できるだろう。

ということはこれまでの話であって
現代のようにさまざまな情報が各自で
自由に手に入れることができる、
いわゆる情報の民主化の時代において
本当に食べることがしあわせであるということは
その人間の本能、欲求を満たすだけで
身体的には全くしあわせでないのである。

しかし
身体がしあわせかどうかなんて
わかるわけではなく
要するに生まれてから亡くなるまで
病氣をしない健康体が維持できたなら
それが身体にとって一番しあわせなことではないかと
思うのである。

そうあるためには
身体の諸器官が持って生まれた機能を
遺憾無く発揮することが一番健康であると
言える。

牛は
あれだけ大きな体格をしているにもかかわらず
草を食べ生きているのである。

食べる量は体格ほど多くないので
反芻しながら栄養をしっかりとっているのである。

人間も
現代こそ食べるものに不自由ない
世間になっているがそんなに食べる必要は
ないのである。

テレビを見ていると
CMでは食べ物の広告は多い。

そういったものに
ある種洗脳されているのが現代人なのである。

落ち着いて考えてみれば
食べて健康なんてありえないのである。

健康でいたいなら
少食で十分なのである。


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【#2893 そうだ!京都に、 ゑびす神社十日ゑびす大祭】

スレッド
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おつかれさまです
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地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。

今日は ゑびす神社十日ゑびす大祭 をご案内します。


9日10時頃、宝恵かご社参(東映映画村)が行われ、
東映の女優さんが松竹梅と紅白に飾った籠に乗り込み、
ゑびすばやしの掛け声「商売繁盛で笹もってこい」も勇ましく、神社を参拝します。

舞妓さんによる福笹、福もちの授与もあり、境内はもちろん、参道にも露店が立ち並び、大勢の人で賑わいます。


日程
2020年1月8日(水)~12日(日)


時間
9:00~
閉門時間 8日 23:00
    9・10日 夜通し
     11日 24:00
     12日 22:00

料金
無料


場所
ゑびす神社


アクセス
JR京都駅からバス「河原町松原」下車、徒歩10分

問い合わせ先
TEL 075-525-0005(ゑびす神社)

公式Web
http://www.kyoto-ebisu.jp/


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【#2892 食べすぎると白血球もサボる】

スレッド
昨日も書いたが、
食べすぎたり、十分に消化しないまま食べると
体内に消化されない老廃物が血管に流れ始める。

その老廃物を
しっかり食べて血液をきれいな状態に
してくれるのが白血球なのである。

しかしこの白血球も、
栄養を十分に与えた状態になると
普段の働きを十分に果たさない。

どういうことかといえば
白血球も老廃物や栄養を十分に
摂ってしまうと、それ以上貪食しようとしないのである。

つまり
多ければ多いほどその機能を
使わなくなるのである。

そうなると
老廃物は血管内に多く流れることになり
流れていくならまだしも
次から次へと栄養が送り込まれると
だんだん溜まっていくことになる。

当然、血液を送るポンプ役の心臓も
しっかり動かさなければならず
これが心臓に負担になるのである。

この状況を防ぐには
常に食事を取らないことなのである。

理想は
しっかり消化した後
しばらくは食事を摂らないことが身体のために
いいのである。

なので
一日一食というのはあくまでも
目安であり、実際はそれ以下で十分なのである。

そうなると
白血球は栄養が常に枯渇するため
しっかり貪食しようと活発になり
体温が上がり、そして
血液中の老廃物をしっかり貪食してくれるので
血液もキレイになる。

さらに血管内も老廃物が減り
血栓や梗塞の元が減ってくるのである。


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【#2891 そうだ!京都に、 御香宮神社七草粥の振る舞い】

スレッド
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被災された世界中のみなさま
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今日は 御香宮神社七草粥の振る舞い をご案内します。


七草を神前に供える「七種神事」の後、
七草粥が振る舞われます。


日程
2020年1月7日(火)


時間
9:00~


料金
七草粥 300円(なくなり次第終了)


場所
御香宮神社


アクセス
近鉄京都線「桃山御陵前」下車


問い合わせ先
075-611-0559


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【#2890 病氣の原因は食べすぎってご存知?】

スレッド
一般的に知られている
病氣とは風邪、発熱から糖尿病、がんなど。

風邪は体温が下がってくることから細菌の侵入を
防ぐために喉などが炎症を起こす。

発熱は体内に侵入した病原菌を発熱して
やっつけてしまおうとする仕組み。

などなど、
この二つの症状に関係することは
体温の低下による病原菌の体内への侵入が原因。

体温の低下は
血液の循環が悪くなることで、
それではなぜ血液の循環が悪くなるのか?

それは血液内に
十分に消化されなかった食べ物の
老廃物が溜まり始めることによるのです。

白血球のメカニズムも
興味ある活動があり
栄養が十分にあると活動を緩めてしまう。
そのため十分に消化活動をしなくなる。

そうなると
血液中に消化されなかった老廃物が
血液に混ざり体内にまわっていき、
血管壁にこびりついたりして最初は
血流が悪くなり体温が低下していくのである。

その後
消化されない老廃物が増えてくると
さらに血管壁につき、血管が詰まって
血栓や梗塞の元になる。

健康でいるには
食べたものをしっかり消化させること

そのために食事の間隔をできるだけ
開けることが大事。

理想は
多くても一日一食以下。

健康で生きていくには
普段の食生活を見直すことから


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【#2889 そうだ!京都に、 上賀茂神社新年竟宴祭】

スレッド
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今日は 上賀茂神社新年竟宴祭 をご案内します。



新年の諸神事が無事とどこおりなく終わったことを祭神に報告し、饗食を供えます。

鎌倉時代から伝承されてきたもので、橋殿にて平安雅楽会により舞楽が奉納されます。


日程
2020年1月5日(日)


時間
16:30~


料金
拝観無料


場所
上賀茂神社


アクセス
地下鉄「北大路駅」より 市バス北3「御薗口町」下車


問い合わせ先
075-781-0011


公式Web
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【#2888 自分に見合った食事量を摂っているか】

スレッド
食事に出かけた時に
出されるまま食べていませんか?


これが今では普通だと思われているでしょうが
意外と量の多さに気づかず、そのまま残さず
食べてしまい満腹になってしまってます。


それを毎日繰り返していると、、、
目に見えているのは、不健康な身体。


人間生まれてくれば必ず死ぬけれど
病気で死ぬのは一番面白くない。


生きてる限り
健康で暮らしたいものである。


健康でいるには
まず今の食生活を見直すこと。

一日三食は間違いなく摂りすぎ。


一日一食くらいの食事量が身体にとって
適正なのである。


この食生活に慣れれば
あなたの人生、間違いなく変貌をとげる。


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【#2887 そうだ!京都に、 下鴨神社蹴鞠はじめ】

スレッド
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今日は 下鴨神社蹴鞠はじめ をご案内します。



古くから御所に伝わる京の伝統行事、
烏帽子姿の貴族の姿をした人々が、
鞠を蹴りかわす蹴鞠が奉納されます。


一般に公開されます。



日程
2020年1月4日(土)



時間
13:30~

料金
無料(特別拝観席2000円、パンフレット付き)


場所
下鴨神社


アクセス
市バス205「下鴨神社前」


問い合わせ先
075-781-0010


公式Web
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【#2886 食べ過ぎにご注意】

スレッド
新たな年を
無事健康に迎えられましたか

今年もよろしくお願いします

毎年言いますが、
健康に新年を迎えられることは当たり前
のようでなかなかできないものです。

日々の精進、用心の賜物です。

今年も
健康でたのしい人生を送れるようお祈り
しております。

今年も少食でたのしい人生を。


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【#2885 そうだ!京都に、 かるた始め式】

スレッド
今朝は今季一番の冷えでした


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今日は かるた始め式 をご案内します。



能舞台で十二単姿のかるた姫達が、
勢い良くかるたを取り合います。


祭神のスサノオノミコトが、
和歌の神様であることに由縁する行事です。


9:00より能舞台において、初能奉納が行われます。


日程
2020年1月3日(金)



時間
13:00~


料金
無料


場所
八坂神社


アクセス
京阪「祇園四条駅」から徒歩5分
京都市バス「祇園」より徒歩すぐ



問い合わせ先
075-561-6155



公式Web
http://web.kyoto-inet.or.jp/org/yasaka/


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