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食生活コンシェルジュ通信

https://jp.bloguru.com/toshirosanso

【健康コンシェルジュ 面倒だから一日一食】

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こんばんは
おつかれさまでした。
 



 

あなたのしあわせな健康ライフを応援します
食生活改善アドバイザー
【 三双(さんそう) 敏郎】です。



ご覧いただきありがとうございます。
 
 







いつも言っている
一日一食は、ある意味食べることが
面倒くさいかと思ったりする時があって、
どういうことかといえば、
食べることに執着がなくなったために
別に食べなくてもいいや、的な感じになったりして
ストイックな気分でやってるわけではないと
思うことがある。








一日一食も習慣化すると
それが当たり前になって
その効果が他に波及し、それまでの生活で
無駄と思えることを取り除き、
その中で食事もよっぽどでない限り
こだわるわけでもないので、
自然と食事も気がつけば摂らなくてもいいと
思えることがある。










そう思うと
生活の中でこだわりがなくなって
ニュートラルな状態が続くことになり、
結果的にそれが気持ちが落ち着く一番の
要素であることに気づくという
なんだかおトク感満載だったのである。







めんどくさいから
一日一食。





オススメです。







やるかやらないか
そして信じるも信じないもあなた次第





 
少食は健康になるのと同時に、本来の人間の機能をとりもどします。
 
 
 
少食は代謝力を上げる原動力です。
 
 
空腹力
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少食を生活の基準にすると今よりも
免疫力や代謝力を促進し、健康体を
作り、病氣にもなりにくい
カラダになります
 
 
少食を実践されることをオススメします
 
 
本日もご覧いただき
ありがとうございました
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

ワオ!と言っているユーザー

【京都を楽しむ 下鴨神社 流し雛】

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こんばんは
おつかれさまでした
三双(さんそう)です
 
 
 
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
 
 
 
地震や台風で
被災された世界中のみなさま
心よりお見舞い申しあげます。
 
 
 
今日は 下鴨神社 流し雛 をご案内します。





下鴨神社のひな祭りは、編んだ藁に乗せた雛人形「さんだわら」を、境内を流れるみたらし川に流し、子供たちの無病息災を祈る神事。






ひな祭りは、もともと穢れを雛に託して祓う神事だが、現在では雛段に飾って祝うのが一般的となった。





日程
2019年3月3日(日)




時間
10:00 ひな人形授与の受付開始
10:30 祈祷開始
11:30 平安装束のお内裏様とお雛様による流し雛の儀
11:45 一般による流し雛




料金
観覧無料
人形を乗せた(さんだわら)大1000円・小500円




場所
下鴨神社





アクセス
京阪「出町柳駅」下車、徒歩10分
市バス205「下鴨神社前」下車





問い合わせ先
TEL 075-761-3460(京人形商工業協同組合)






公式Web
http://www.shimogamo-jinja.or.jp/





ぜひお出かけください
 
 



 
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最後までお読みいただき
ありがとうございます
三双(さんそう) 敏郎
qqax3kud@hop.ocn.ne.jp

ワオ!と言っているユーザー

【復興ノート くまモンが“壮大プロジェクト”を全力PR…女子ハンドボール世界選手権】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

熊本県のPRキャラクターで「営業部長兼しあわせ部長」のくまモンが28日午後、東京・港区の報知新聞社を訪れ、女子ハンドボール世界選手権大会を盛り上げるため3月1日からスタートする壮大なプロジェクトを、元気いっぱいのジェスチャーでPRした。







詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000148-sph-spo

 

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓

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モバイルバッテリー↓

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

ワオ!と言っているユーザー

【復興ノート くまモンが“壮大プロジェクト”を全力PR…女子ハンドボール世界選手権】

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こんばんは
おつかれさまです。

三双(さんそう)です

 



地震や台風で

被災された世界中のみなさま

心よりお見舞い申し上げます



 

 

熊本県のPRキャラクターで「営業部長兼しあわせ部長」のくまモンが28日午後、東京・港区の報知新聞社を訪れ、女子ハンドボール世界選手権大会を盛り上げるため3月1日からスタートする壮大なプロジェクトを、元気いっぱいのジェスチャーでPRした。







詳しくはこちら↓
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000148-sph-spo

 

普段はコンセントさえあれば充電もカンタンですが、いざという時に大変。




 

ソーラーパネルで直接でもモバイルバッテリーにも↓

https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01F4OLYXI/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ieわ=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B01F4OLYXI&linkCode=as2&tag=casadefushimi

 

モバイルバッテリー↓

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地震で被災された方々が
一日も早く安心して
暮らせることを願ってます

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました

 

qqax3kud@hop.ocn.ne.jp
三双敏郎 
#地震

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