【Day555】峠走！
5月
7日
長期休みは、走るにもってこい。
５日は、半年ぶりに「御霊櫃峠」を走ってきました。
２５ｋｍ ３時間。
ほとんど、無心で淡々と刻んだ３時間。
このコースも３回目なので、慣れが出てきたのかもしれません。
この峠走により、超回復後は、完全に「仕上がった！」と言ってもいいでしょう。
レースまであと２週間。
しっかり調整していきます！！！
あさこ 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
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