ウルトラマラソン大会まで残り2週間。 2週間前の練習では、5/21(土)に「25kmペース走」を実施しました。 25kmの距離は、あまり長いと感じなくなっています。 今後の練習スケジュールは、来週日曜日に「20kmペース走」があるのみ。 週の合間に「15kmビルドアップ走」もありますか。 テーパリングの時期ですので、浮足立つことの無いように、1つずつ練習を進めるだけですね。
投稿日 2022-05-23 23:01
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2022-05-24 06:03
ワオ!と言っているユーザー