調整ラン 3km 2024.10.02
10月
2日
2024.10.02｜3.0｜0:18:00｜6'00｜12:00｜晴｜--℃
調整ラン3km。
LT値測定予定だったものの、疲労が思ったよりあるので止め、
調整ランに変更。
LT値測定予定だったものの、疲労が思ったよりあるので止め、
調整ランに変更。
その後にちょっと花巻市総合体育館の周りを散歩して、
隣の東高校のグランド傍にある菊池雄星選手と大谷翔平選手の
記念ボードを見たりした。
隣の東高校のグランド傍にある菊池雄星選手と大谷翔平選手の
記念ボードを見たりした。
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