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takeの電気式日記

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  • 調整ラン 3km 2024.10.02

調整ラン 3km 2024.10.02

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調整ラン 3km 2024.1... 調整ラン 3km 2024.1... 調整ラン 3km 2024.1...
2024.10.02|3.0|0:18:00|6'00|12:00|晴|--℃
 
調整ラン3km。
LT値測定予定だったものの、疲労が思ったよりあるので止め、
調整ランに変更。
 
その後にちょっと花巻市総合体育館の周りを散歩して、
隣の東高校のグランド傍にある菊池雄星選手と大谷翔平選手の
記念ボードを見たりした。

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