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takeの電気式日記

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  • ラン 5km 2024.07.05

ラン 5km 2024.07.05

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2024.07.05|5.0|0:28:42|5'44|14:00|晴|34.0℃
 
体調は良くないが、池外周を1周囲上でラン開始。
どうにか3周=5.0kmラン。
今日は汗をかくと思いながら走っていたが、
走り終えてから気温34℃と知って納得したところでした。
 

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