ラン 5km 2024.07.05
7月
5日
2024.07.05|5.0|0:28:42|5'44|14:00|晴|34.0℃
体調は良くないが、池外周を1周囲上でラン開始。
どうにか3周=5.0kmラン。
今日は汗をかくと思いながら走っていたが、
走り終えてから気温34℃と知って納得したところでした。
どうにか3周=5.0kmラン。
今日は汗をかくと思いながら走っていたが、
走り終えてから気温34℃と知って納得したところでした。