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takeの電気式日記
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ゆっくりラン 10km
10km┃0:57:51┃5'47┃20:30開始┃晴┃14℃
がんざ坂越え10kmコースをゆっくりラン。
昨日よりは若干脚が出る。
疲労が無い分と、昨日の慣らしがあるから。
良い感じだ。悪くない。
2019-09-25 23:52 |
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take
気が付いた事、調べた事を綴っています。 これと言ったテーマは設けずに思いついた事柄を記述しています。 この先も変わらずと思います。 自分が投稿した文章が誰かの為になっているのか不明ですが、 数十回に1回の割合で有益な事を文章化できればと思う次第です。
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