10.6km┃1:10:06┃6'37┃10:00開始┃晴┃31℃ なめとこライン・豊沢ダム付近をゆっくりラン10km この前はダムを過ぎてから2km位でクマ出没で折り返したけど 今日は大丈夫だったので予定通りスタートから5km地点で折り返し。 ただ、いつクマが出るかちょっと神経質なランでした。