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takeの電気式日記

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ゆっくりラン3km #スポーツ

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3.0km┃0:19:22┃6'27┃20:30開始┃雨┃10℃

花体で姿勢矯正しながらゆっくりラン。

流石に一日中しゃがみこんで仕事していると、腰が苦しい。
その疲労を分散しつつ姿勢を正しながらのラン。

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