あなたが変化したいものは？？
3月
25日
変化したいこと
変化させたいこと
変化を生み出すものは何でしょう？
今あなたが求めているものは何？
あなたのしあわせとは？？
3月
20日
shiawase2022
その中で一つのワーク”呼び覚まそう！しあわせの感覚”を終えて
感じたことをカードで選んでみた
1人1人違っていい
気がついていそうで、
実は気がついていないかも。
既にあるけど、奥底に眠っているもの
誰にでもそのことは存在する
あなたの大切なしあわせは
実はすでにある
Points of You®はそのような気づきを与えてくれる
そしてそのPoints of You®の仲間の
居心地の良さ
今日もありがとう
しあわせなときをありがとう
感謝一杯
あなたは最終的にどうありたいですか？
3月
14日
優雅な暮らし？？
一千万以上の収入？？
別荘暮らし？？
優雅な暮らしもお金も、それゃあったら嬉しいですよね。
でも、最終的にどうありたいのでしょう？
そして、更にあなたの心は何に満たされたいですか？
以前、よく話題になったブロニー・ウェア(Bronnie Ware)さんのブログから本になった
「死ぬ瞬間の5つの後悔」では、主に以下の５つが綴られてています。
※ブロニー・ウェア(Bronnie Ware)さん
オーストラリア生まれ。緩和ケアの介護を長年つとめ、数多くの患者を看取った。その経験を基にして書いたブログはのちに本となる
「死ぬ瞬間の5つの後悔」の５つの後悔
１．自分に正直な人生を生きればよかった
２．働きすぎなければよかった
３．思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
４．友人と連絡を取り続ければよかった
５．幸せをあきらめなければよかった
これらを含め、自分にとって特に５の幸せにかかわるイベントがあります。
あなたの、あなたなりのしあわせに気がつくことができるもの
気になったら遊びにきてくださいね。
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🌸Shiawase Symposium 202🌸
みんなでしあわせをシェアしよう
Share Happiness Together !
2022年3月19日(土)、20日(日)、21日(祝・月)
https://shiawasesymposium.com/2022/
こちらにPoints of You®︎JAPAN
としてメンバーみんなで出展します
ひとときの時間、
”しあわせ”に関して、想いを巡らせてみませんか？？
私たちはその中で５つのワークショップをします。
19日（土）
①[WS016] しあわせの気づき
https://shiawasesymposium.com/2022/workshop/ws016/
②[WS080] 呼び覚まそう！しあわせの感覚
https://shiawasesymposium.com/2022/workshop/ws080/
20日（日）
③[WS055] わたしのしあわせストーリー
https://shiawasesymposium.com/2022/workshop/ws055/
④[WS081] しあわせ結び♡わかちあい
https://shiawasesymposium.com/2022/workshop/ws081/
⑤[FR006] わたしたちのこれからのしあわせ（We'll being!）
https://shiawasesymposium.com/2022/free/fr006/
私は”呼び覚まそう！しあわせの感覚”に出ます。
全て無料☺です。
あなたの今日はどのような一日でしたか？
3月
14日
どのような一日でしたか？
自分のために
時間を費やせましたか？
夜、セルフコーチング
今年のビジョンマップを見ながらひいたら
また何という問いでしょう😅
まさにこの問いは、
今、私に投げ掛けられていることと同じかも
判断
何をスタートさせるときですか？
あなたにとってはいかがですか？
最もよく人を幸福にする人が、 最もよく幸福となる
2月
23日
最もよく幸福となる”立石電機（現・オムロン）
創業者の 立石一真氏より
仕事へ行く車の時はラジオを聞くことが多い。
最近のニュースや知らなかったこと、世界で起こっていること、
様々なことを教えてくれながら想像できるので楽しい。
ふと朝のラジオを聞いていたら
この言葉に心が動いた。
誰の言葉だろう？
聞き逃した…というより忘れた(^_^;)
思い出しながら調べたら、
オムロンの創業者の方の言葉だったようだ。
そうだよね
確かに
幸福の定義は個々異なるけれど、他の人が幸せになってくれたら
自分の心がじわーって温まり、嬉しくなり、笑顔になり、言いことづくめ
そしてそのじわーは長続き 余韻となり心に染みわたる
嬉しそうな顔を見て、その顔にまた反応する
相手の幸せを願えば、自分の幸せに続く
キャリアでもコーチングでも 、セッションをするときに一番大事な事は…
2月
20日
自分自身の準備が整っていることだと思っています。
そのために、時に気持ちを切りかえ瞑想します。
甘いものが必要になることも有るけれど(^_^;)
目標達成であれ、キャリア相談であれ
相手のお話を聴かせていただくという気持ちを持って
接することが大事だと思っています。
もちろん守秘義務が私にはありますが、
その人だけの人生の中大切な一部の話をお聴きするわけです。
一部の話でも、その方が今何を感じているのか、
今どのように思っているのかは、たとえ同じような経験が私にあったとしても、
私の経験からきたものではないのです。
だから、ありのまま、今のクライアントの方に対して全神経を向けています。
言葉と
言葉と言葉の間
表情や視線
言葉にでていない醸し出されるもの
全て感じながら聴いています
でも本当にクライアントの方に、
話したいことを話していただくためには、
緊張や話しづらさを与えてしまったら意味がありません。
だから最初はお互いの信頼をうむ時間が必要なのです。
これがラポールという一番大切なことでもあり、
大事にしたい時間でもあります。
人と人との間で起きること
2月
15日
2022年2月14日（月）18時00分
ニューズウイークから感じること
やっぱりやっぱり…
人は一人では生きていけない
誰かがいてこそ、自分がわかり
役割も感じる
人と人
その間、大切にかかわるための間であり
どのように間をとるかによって関係性が変わってくる
そして間があるから
お互いを尊重もでき、自分もわかる
木も近づきすぎたら、栄養がとどかなくなり
どちらかが栄養不足になってしまう
人と人との間、そしてつながり、
大切にしたいですね
あなたは自分を満たしていますか？
2月
8日
周りを満たす前に
まず自分を大切に
自分の心地よい場所
心地よく感じる時間
今ありますか？
自分に対して思いやりをもっていますか?
空の青さ
雲の動き
風の流れ
日が長くなったことを
感じていますか？
感じる力
私たちにある大切な力
まずは自分を感じて
自分を満たしましょう
楽に生きる 人と比べないこと
2月
5日
楽に生きる方法 こんな考え方がありましたね。
昔心理を学んだときに少し名前を聞いたくらいで、
忘れていました…。
＜ゲシュタルト療法＞フレデリック・S・パールズ博士
詳しくは以下からみてください(^_^;)
よみものどっと.COM 誠文堂新光社
図解心理学用語大全 人物と用語でたどる心の学問
齊藤 勇 (監修), 田中 正人 (著)
その方の名言があらためていいなーと思いました。
ゲシュタルトの祈り
「わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる。
わたしはあなたの期待にこたえるために生きているのではないし、
あなたもわたしの期待にこたえるために生きているのではない。
私は私。あなたはあなた。
もし縁があって、私たちが互いに出会えるならそれは素晴らしいことだ。
しかし出会えないのであれれば、それも仕方のないことだ」
引用モチラボ
いかがですか？
わたしは世の中に生まれた唯一の存在
そのわたしをまず大切にし満たしていく
人と比べる必要なないですね。
本当に名言ですね
絵本から人間関係改善に活かす
2月
3日
この絵本から人間関係改善へのヒントを知るワークをします。
これから必要な力は、想像力、発想力そしてつながる心かなと思うのです。
来週ですが、気になる方ご参加ください。
絵本を買う必要はありません。
詳しくは以下より
【疲れた頭を解放せ！クリエィティブへの目覚め】
絵本の”りんごかもしれない”をヒントに良好な人間関係改善に活かす
りんごかもしれない
出版社 : ブロンズ新社 (2013/4/17)
を知っていますか？
ヨシタケシンスケさんが書いた絵本です。
子どもの絵本って思っていませんか？
実は大人でもあなたの心に、見方に、グッとくる絵本なんです。
大人になったらいつも考える思考ばかり
考える力はついたけど
感じる力、想像力を忘れていませんか？
あるいはリモートワークでガチガチになりがちな頭と心
解放していますか？ストレスになっていませんか？
これからはますます必要になるのは
感じて想像する力
”心”が大切です。
更にこのワークでは、それらの力を思い出すとともに
人間関係改善に活かすヒントを得ることができます。
他者との違い、多様性を知ることができます。
実はこんなに違う見方、考え方
このワークの後には、今まで上手くいかなかった関係の相手のことも
理解しあえるヒントになること間違いなし
”りんごかもしれない”をヒントとして
自分の頭と心をすっきりさせ、人間関係に活かしましょう。
２月１３日（日）10:00〜11:50
お申し込みはこちら
２月１５日（火）10:00〜11:50
お申し込みはこちら
Junya Suzuki 
ウチクラ ケンイチ 
コーチ探せる 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
佐藤智絵(さとうちえ) 
吉田 正人 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
神谷保険 
中村祐美子 
加藤 雄一 
SETSUKO