彩りは良さげ?
眠たいなぁ
昨日の蒸しカボチャをピカタに
唐揚げをコチュジャンと
塩と蜂蜜とマヨネーズで絡めて焼いた
昨日食べるの忘れてた焼きそら豆散らして
仕切りにレタスレギュラーのプチトマト
ピカタなのでケチャップ添えた
白ご飯にはつぼ漬け
汁物は舞茸とカニカマとネギの上湯スープ
醤油とごま油も少し入れた
朝の部活があるとかで
明日からもっと早く出るそうな
起きられるのだろうか???
夜仕込んだ鯛めし
今日も(゚д゚)ウマー
弁当用に少し塩多め
彩り寂しいのでえんどう
ちょい苦い?
箸休め的?
あ…抗菌シートいれるの忘れた…
鯛めしとレンチンしたえんどう
えんどうちょっと焦げた(^o^;)
昨日作った野菜の肉巻きを
再加熱してステーキソースかけて味濃くした
レンチンで蒸したカボチャに塩ふって冷やしたもの
プチトマト
マヨネーズ
吸い物用ジャーには
椎茸茶で作ったワカメとネギの吸い物
炊飯器やレンジ無くなったら生きていけないなぁ
ごはんは思ったより入り
おかずは思ったより入らないな…
これではおかずが足りなくなりそうで
ふりかけ付けた
おかずに抗菌シート入れて蓋した
何かイマイチ?精進あるのみか
子供の弁当
5:30に起き
5:50に炊けたご飯を弁当箱に詰めて
粗熱取るために放置
おかずをどう詰めるのか?
悩んでいるうちに蓋する時間となった
作ったのはだし汁と卵焼き(前日)と
ブロッコリーチンしてしおふった
あとはプチトマト洗っただけ?
炊きたてご飯が全然冷めないことに驚いた(゜o゜;
味噌汁ジャーには花麩を入れてだし汁注いだ
次は相方の弁当
卵焼きあったので
もらった唐揚げととんかつと卵焼きで
適当にサンドイッチ
唐揚げで2個
とんかつで1個
卵焼きで1個
合計4つのサンド
毎日作っているサンドは作るの速い
6:30位から作って10分ぐらいでできる
いつもはハムキュウリ2個と
ジャム生クリーム2個
(あんこやバターの時もある)
そこにメイバランスと
マウントレーニア付けて完了
ジョージアカフェオレペットも
こう見ると相方
めちゃくちゃカフェオレ飲んでるなぁ
まあ毎日カフェオレ飲んでる自分も自分だが
サンドは楽なので
辛くなったら毎日サンドイッチにシフトするかも〜
と子供に言った(^o^;)
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