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昨日のごはん。昼あんバタサンドと餃子

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昨日のごはん。昼あんバタサンド...
あんバタサンドトーストして
餃子は冷たいままいただく
白ごはんは熱々
飲み物はカフェオレ無糖とバタフライピーティー
それから麦茶とはちみつレモンも飲んだ
 
月曜日に熱中症みたいだったせいか
体がだるいまま
帰宅後速攻で風呂入ってさっぱりした
 
夕方帰宅した子供もびっちょりで
凄い汗なので速攻お風呂へ
もちろんソルティアセロラ(MUJI)と
冷やし緑茶飲ませてから
 
本当暑すぎる

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