今日のごはん。朝ごはんとマフィン
4月
22日
飲み物白湯
グレープフルーツジュース
カフェオレ無糖
わさびふりかけごはん
エビのオムレツ
バナナチョコマフィン生クリームトッピング
今日はうたたねしてからの朝ごはん(^o^;)
7:00-8:00位寝てたかな？
朝は腹持ちの為にふりかけごはんと
せっかく焼いたのでマフィン
結構ボリュームあったな
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