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  • 昨日のごはん。夕飯チャプチェと鮭

昨日のごはん。夕飯チャプチェと鮭

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焼き鮭 チャプチェ ニラとネギ... 焼き鮭
チャプチェ
ニラとネギの吸い物
炒り卵豆腐
茄子の揚げ浸しだったんだけど ... 茄子の揚げ浸しだったんだけど
気づいたら食べ終わってた
朝出掛けの相方に
テレビを健康チャンネルにされる
彼は( ̄ー ̄)ニヤリと笑いながら出勤していった
 
内臓脂肪を取る番組で
夕飯にごはん食べないと良いと推奨していた
 
へいへいどうせおデブと言いたいのだろうよ
やせっぽのっぽさんよぅ(# ゚Д゚)
相方は背が高くものすごく痩せている
 
昔は細かったのに〜と
笑いながら事あるごとに自分に言ってくる
まあ結婚してから20キロ近く太ったからねぇ
 
相方を健康的に太らせようと頑張って
結果自分が太ったというわけで
致し方ない!
 
まぁ年取ってきたので少し減量していかないとね
病気怖いし…
なので夕飯のごはんは炒り卵豆腐にしてみた
ごはんラブな人間にはやっぱり物足りんのぅ
何か足りなくて…
冷凍揚げナスでお浸し追加
瞬殺してしまった…

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