昨日のごはん。朝グレープフルーツジュースとか

2月

10日

グレープフルーツジュース200ミリリットル

エビフライサンドとカフェオレ

鯛めし握り

朝

グレープフルーツジュース少なくしてみた

寒いので

1時間ほどしてから

サンドとコーヒー

それから1時間ほどしてから

おにぎり

ダラダラ食べてたなぁ(^o^;)

ロッキーおしょうさんからコメント
投稿日 2025-02-10 04:00

朝起きて最初に口にするものを気にするようになりました
最近は白湯かフルーツ、お酢少しさしたトマトジュース
冬は白湯が身体と臓器が凄く温まる気がしてます〜（笑）

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moqさんからコメント
投稿日 2025-02-10 08:18

白湯良いですよね〜
朝は白湯をのんびり飲んで1時間ほどあけてジュース飲んで
また時間あけてご飯食べてって感じで進んでます

moqのごはん