昨日のごはん。夕飯鳥の煮物
7月
21日
薬飲むのでちょっとは食べた残りは朝ごはんになった
お茶は粉末ほうじ茶
マジでうまいなぁ
チキンステーキしようと買ってあった鶏もも肉
食欲ないので小さく切って焼こうかと
ハサミで切ってるうちにフライパンからはみ出そうに
仕方なく煮た
生姜と蜂蜜と酒とみりんと醤油で
途中までは焼く方向だったので
付け合せに人参と玉ねぎを大きく切っていたら
相方には人参でかすぎと苦情が
焼いて付け合わせにするつもりだったからなぁと話た
ま、文句言われても出すよ
作ったし
野菜食べてほしいしね
柔らかいだろう？しっかり焼いてから煮てあるしね
おかわりあるよ〜って更に勧める
おかわりしてくれんかったので
今日の朝ごはんにもなった
シェア
m_a 
dote 
神谷保険 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
田仲なお美 
チァーリー・マサ 
内倉憲一 
コーチ探せる 
naposan 
さわ