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  • 仕事してると6500歩ぐらい歩いてるんだけど

仕事してると6500歩ぐらい歩いてるんだけど

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仕事してると6500歩ぐらい歩...
休日だとスマホ持っていなくて
50歩とかになるときもある
今日は学校2往復
夕食後に公園散歩とまあまあ動いた

いい運動出来たかな?

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