今日のごはん。昼野菜の肉巻き
11月
2日
昨日の夕飯の残りの肉巻き
ピーマン
ピーターコーン
舞茸
ごはん
わかめごはんのもと
いりゴマ
しらす干し
レモンミント湯
明日もごはんちゃんと作るかな～
ってか昨日の残りなので
今晩の夕飯を多目に作るかな
昨日の夕飯の残りの肉巻き
ピーマン
ピーターコーン
舞茸
ごはん
わかめごはんのもと
いりゴマ
しらす干し
レモンミント湯
明日もごはんちゃんと作るかな～
ってか昨日の残りなので
今晩の夕飯を多目に作るかな
KUMA 
内倉憲一 
naposan 
チァーリー・マサ 
m_a 
つどい場はなうめ 
さわ 
SETSUKO 
天使 
ペガサス 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）