昨日のごはん。夕飯ゆで卵と鳥手羽元のさっぱり煮
9月
8日
自分用
家族用
ゆで卵10個茹でて
1つ殻むき失敗
今回は手羽元15本とゆで卵9個
ゆずぽんとはちみつと酒で煮ました
他はレタスとフライドオニオン
マヨネーズ
刺身ゆば
ほうじ茶
でした
夕飯作ってる間に食欲減退
自分はゆで卵無しで
naposan 
ファルコン 
m_a 
SETSUKO 
内倉憲一 
ペガサス 
bokushi 
dote 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
チァーリー・マサ