今更ながら木曜日のごはん。トーストから始まり
10月
26日
お昼前日の残りとチーズ
デザート切り落とした耳も食べました。
病院帰りにつまむ
夜マック
まあまあの歩み
トースト
カフェオレ
仕事中
いちご牛乳
豆乳バナナ
昼ご飯
チキンのトマトソース潰して
ピザトースト
カフェオレ
黒豆茶
デザート
シャインマスカットのフルーツサンド
(豪華。そして( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ)
カフェオレ
おやつ
からあげくんレッド
ごくごく飲める青汁豆乳
(ごくごく飲める青汁の方が好きかなぁ)
夕飯
マック
ご飯バーガー照り焼き
(味濃いなぁ)
ナゲット
ポテト
スプライト氷抜き
そして万歩計
シェア
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
天使 
ペガサス 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
神谷保険 
ロッキーおしょう 
naposan 
内倉憲一 
SETSUKO 
ウチクラ ケンイチ 
dote
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