今日のお昼。久しぶりにカップ麺。
12月
11日
脂っこいのがダメなので
かやく入れてお湯注いで
3分してからお湯捨てて
またお湯入れてスープ入れました(^-^)/
ちょいさっぱり。
あとは井村屋のカレーまん
ダイエットはどこえやら？
ま、風邪ひいて面倒臭いが勝ってます。
夕飯は外食予定。
なに食べよう。
dote 
内倉憲一 
SETSUKO 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
bokushi 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
naposan 
m_a 
神谷保険 
さわ 
チァーリー・マサ