揚げもの揚げもの。
2月
18日
かぼちゃ、鳥(奥)、豆腐(手前)
ゴボウ
切って冷凍しておいたかぼちゃのスライス
解凍してそのまま素揚げ。
鳥のからあげ
鳥もも肉切って、
ビニル袋に
塩胡椒、酒、醤油、ハチミツ、
砂糖、生姜、にんにく入れて
揉んで暫く置く。
かたくり粉と卵入れて揚げる。
豆腐のから揚げ
凍らせた木綿豆腐を解凍して
水気を絞る。
焼肉のたれを吸わせて、
鳥もも肉揚げて空いた袋に入れ、
かたくり粉と卵の残りをつけて
揚げる
ゴボウのから揚げ
ビニル袋に大きめのゴボウの笹がきと
醤油、生姜、にんにくを入れて揉む。
20分位したら、水分を絞る。
かたくり粉ふって揚げる。
揚げてるうちににおいでお腹一杯だ。
シェア
ペガサス 
コーチ探せる 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
ウチクラ ケンイチ 
つどい場はなうめ 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
dote 
KUMA 
ロッキーおしょう 
bokushi 
内倉憲一