もやしサラダ。レンジだけでできます。
10月
23日
最近レギュラー野菜に定着中です。
しかし、炒め物にと思って買ったけど余ったりしてしまうことが多い我が家。解決策は味噌汁に入れることが多かったのですが、サラダにしたらどうかなと思ってやってみたら案外おいしかったです。
もやし半袋：洗ってざるにあげておく
浅葱１、２本：刻む
あればカニカマ：ほぐす
無ければハム：細切り
ゴマ：大さじ１ほど
ごま油：大さじ１ほど
ポン酢：大さじ１ほど
レンジ対応の蓋付きタッパー（我が家はジップロックコンテナの大きいもの）にもやしを入れてレンジ500ｗで２分。冷めたら浅葱とカニカマとごま、調味料を入れて混ぜたら完成。
冷蔵庫で冷やして次の日ぐらいまで食べてます。
ピリ辛がいい場合は一味を入れると良いです。
余力があったら、春雨やきくらげを入れるとさらに食感がUPして楽しめます。
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投稿日 2010-10-23 14:01
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2010-10-24 21:51
ワオ！と言っているユーザー