moqのごはん

今回の風邪は喉に来ているので話せません。
会社でも電話が辛い。

今週打ち合わせが無いのがせめてもの救いであろうか？
夕飯も食欲はなく、どうしようかと考え、カレーなら食べれるだろうと良く行くカレー屋に行ったら話好きなオヤジに捕まってしまい、長居になってしまった・・・。
会社に戻りもっと声が出なくなってから帰宅。
さすがに辛いのでいつもより早く帰ってきた。

風邪対策には手洗いうがい。

カレー屋のオヤジが言うには、
ぬるま湯に塩を溶かし、鼻から飲んで口から出し、
口を「う」の形にしてうがいをすれば風邪などすぐ治ると言われた。さすがに鼻からは、無理と思い、「う」でうがいをした。
途中、出来るかな？と思いなおし、鼻からにチャレンジ。
やって出来ないこともないが、鼻が痛い。しかしちょっとの間だけ鼻が通るようになった。
効果があったのだろうか？

寝る時はマスク着用。
最近冷えてきて乾燥した室内で喉を痛める。
今回もそのパターンなのかもしれない。
これ以上悪化しないためにもそろそろ寝ることに。

他の風邪っぴきの皆様。お大事に。