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病院食2

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病院食2
これが朝食。
3食ともおいしいけど時間が問題。

朝7:30
昼12:00
夜18:00

普段を考えると・・・

あさ ナシ
昼13:00
夜21:00〜22:00

というのが自分の普通。

起床時間は6:00
就寝時間は21:00

普段
起床時間9:00
就寝時間26:00

現在時差ぼけ中です。

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