減量メニュー キノコのパスタ風
9月
23日
しめじうまい。カキだし醤油万能です。
いつものようなそうめん風と違い、麺が太麺でした。
温めるとこんにゃく感が少し出てしまうので、
濃い味のパスタの方が良いようです。
しめじ半パックイシヅキとってほぐす。
玉ねぎ1／4くしぎり
ベーコン短冊切り
こんにゃく中華麺風1／2パック
オリーブオイル少々
カキだし醤油大1位
一味唐辛子少々
熱したフライパンにオリーブオイルひいて、
きのこ、玉ねぎ、ベーコンを炒める。
火が通ったら、カキだし醤油とこんにゃくと
一味唐辛子いれて炒めて完成。
気持ちこんにゃくでしたがおいしくいただきました。
デザートはカボチャプリン。
ほうじ茶
でした。
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