心と体からアプローチ メンタルコーチ みことあきこです。 朝ドラのカムカムエブリバディに続き、 先週から「ちむどんどん」を観始めています(^^) 沖縄に住む家族のお話で、 朝から沖縄のとーってもきれいな海や森の自然、 それからたくさん出てくる美味しそうな沖縄料理の映像に、 朝からすっごく幸せな気分に(^^) 以前は、朝ドラを観る時間なんてないと思ってた程 気持ちに余裕がなくバタバタしていたのですが、 お化粧をしながらでも、敢えて時間をとって観るこの15分が かえって自分の中に「余裕」を作りだし、 今では、とっても貴重なものに。 まさに「一日の計は朝にあり」で、 余裕ある朝の過ごし方の大切さを実感しています♪ 沖縄語で「ちむどんどん」は 「胸がわくわくする」だそう。 主人公の女の子がどんな風に成長していくかも楽しみです。 朝ドラを観て、教員の時もそうでしたが、 やっぱり自分は、人が成長していく姿を見たり応援していく事が 好きなんだな~と感じる今日この頃。。。 P.S あなたの理想的な朝の過ごし方はどんな過ごし方ですか?(^^) 最後までお読みくださりありがとうございました。 あなたの人生は必ず好転していきます! みことあきこのお問い合わせはこちらから😊 あなたの望みを実現し、輝く人生へ! お気軽にお問い合わせください♪ ↓ ↓ ↓ ↓