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ブログルにエントリーしてから、tres mesesが過ぎました

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ブログルにエントリーしてから、...
コーチングの坂本先生に勧められて書き始めたブログル。
目標だった3ヶ月(tres mesesトレスメセス)が過ぎました。
写真と短文の形式のブログは私にぴったりで、楽しみながら続けられました。
このお陰で、もやもやしていた脳も活性化しました。
書く事で頭の中が整理できたし、ネタを探す事で視野が広がりました。
そして、「仲間」の存在も大きかったと思います。

もともと書くことが好きで、かつては書く仕事もしていました。
自分の得意な事が再認識できました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
坂本先生、仲間のみなさん、本当にありがとうございました。

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革!


無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか?
コーチングでワクワクした人生を!

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ
#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #ブログル #仲間 #留学 #銀座コーチングスクール

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Salしか入れていないのに、この美味しさ!!

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Tortilla de pat... Tortilla de patatas con cebolla 玉ねぎ入りのジャガイモのトルティージャ 美味しさの秘密 美味しさの秘密
第三回目のカルメンのお料理教室が無事終了しました。

カルメンはフラメンコの歌い手・カンタオーラですが、料理が大好き。
日本にいながらにして、気軽にスペインの家庭のキッチンが覗けるこの企画、皆様のご支援を受けながら、少しずつ育っています。

今日は小さなお子さん達にも参加していただきました。
カルメンの歌と踊りに合わせて、歌ったり踊ったりして下さったそうです。
「心で感じる」。
言葉の壁とか、文化の違いとか、そういった固定概念が無い、自由な心を見た気がしました。

今日も、ご参加いただいた皆様、応援してくださった皆様に大きな感謝です!
カルメンからも、muchas gracias!!

あっ!
今日のブログのタイトル、忘れてました!
調味料は塩(salサル)しか入れていないのに、ジャガイモも甘く、玉ねぎも香ばしく、とても美味しいです。

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銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ
#カルメン #コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #トルティージャ #フラメンコ #料理教室 #留学

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郵便局に行ったらcolaが出来てました

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郵便局に行ったらcolaが出来... 郵便局に行ったらcolaが出来...
昨日に続き、友達が送ってくれた荷物を引き取りに郵便へ行ったら、列(colaコーラ)が出来ていました。
10人しか中へ入れないので、列は外にまで延びています。

お昼の12時過ぎ。
この時間はお昼ご飯の前で、スーパーなども混んでいます。

スペインでは、列があったら、「誰が最後ですか?」と尋ねます。そしたら、「私よ」とか、「彼です」とか教えてくれます。
何となく、その場が和みます。


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ふらまっきぃ
#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #不在届け #列 #留学 #郵便局

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不在届けが入っていたのでCorreosにさっそく行きましたが。。。

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不在届けが入っていたのでCor... 不在届けが入っていたのでCor...
日本にいる友達がマスクを作って送ってくれました。
クリスマスに間に合うようにと、11月の半ばに発送してくれましたが、着いたのは今日!
長旅でした。

でも丁度私は家におらず、郵便受けに不在届が入っていたので、さっそく荷物を引き取りに郵便局(Correosコレオス)に行ったのですが荷物は無く、「明日以降に取りに来てと書いてありますよー」と言われました。
そりゃそうですよねーーーー。
家からちょっと遠くにあるので、ややショックでしたが、気持ちのいい天気だったので、ま、いいか。


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スペインにもあります!証明用のfotoが撮れる機械

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スペインにもあります!証明用の... スペインにもあります!証明用の... スペインにもあります!証明用の... スペインにもあります!証明用の... スペインにもあります!証明用の...
留学の際に、手続きで必要になる証明用の写真(fotoフォト ※ちなみに背景の色が白のもの)
賢い友達は、日本でちゃんと用意して持って来ていました。
ですが、うっかり者の私は、「やばい!!どうしよう!!!!」という事になり、あたふたしたところ、駅やデパートの地下などに、証明写真を撮る機械を発見!ことなきを得ました。今では懐かしい話です。

その機械を、ガソリンスタンドの敷地で今日発見しました!

プリクラ(今でもありますか??)風に使う人もいるのですねー。



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#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #留学 #証明写真

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かわいい形のbotellaにビスケットを入れてみた!

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かわいい形のbotellaにビ... かわいい形のbotellaにビ... かわいい形のbotellaにビ...
このビン(botellaボテジャ)の正体は、マヨネーズのビン。
しかもハインツ。
アメリカの製品、こちらにもあります。
どうやらハインツのスペイン工場があるようです。

このビンは、ポテトサラダにはまった友達がくれました。
そのポテトサラダがとても美味しかったので、私も買ってみました。


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#コーチング #スペイン #スペイン語 #ビン #フラメンコ #マヨネーズ #留学

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このお店は、何てpronunciarするでしょうか?

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このお店は、何てpronunc... 中心部の、メインストリートの入... 中心部の、メインストリートの入り口に、ドーンとあります トリュフのきのこ添え トリュフのきのこ添え
セビージャでよく見かけるハンバーガーショップは、マクドナルドとこちら!
BURGER KING。ブルゲルキングと発音します(pronunciarプロヌンスィアール)。
ブルゲル。。。
どうも馴染めません笑。
バーガーという方が、美味しそうな気がしてしまいます笑。
きっと、スペイン人は、逆なんでしょうねー。
バーガー? は? みたいな。
ちなみに、ハンバーガーはhambrugusaアンブルゲサです。



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pasta de sojaラーメンを買ってみました

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AJINOMOTOが出している... AJINOMOTOが出している「親方」
友達の間でおいしいと噂の味噌(pasta de sojaパスタデソハ)ラーメンをアジアン食品店で買ってみました。
外の気温は20度ですが、家の中はやっぱりまだ寒いから、味噌ラーメン食べてあったまろ〜


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#AJINOMOTO #みそ #コーチング #スペイン #スペイン語 #フラメンコ #ラーメン #留学 #親方

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ついに赤ピーマンのcolorが変わった!

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ついに赤ピーマンのcolorが...
去年から育てている赤ピーマン。
ずーっと実を付けず、やっと実をつけたと思ったら色(colorコロール)が緑から変わらなかったのに、ついに赤くなって来ました!



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ふらまっきぃ
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もうprimaveraか?!

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スペイン・セビージャの今日(1... スペイン・セビージャの今日(1/22)
今日のお昼ごろ、街頭の温度計が20度になっていました!
もう春(primaveraプリマベーラ)か?!

だったらいいなー。


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ふらまっきぃ
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