ちょびっとスペイン語

スーパーのブランドのaceite de oliva

3月

9日

スペイン在住歴約30年のプロに教えてもらった美味しいオリーブオイル(aceite de olivaアセイテデオリーバ)。

近所にあるスーパーDia (ディア)のブランドで、750mlで約500円でした。

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#オリーブオイル #スーパー

あこがれのhotel でお茶をしたよ

3月

8日

セビージャには住んではいるものの、敷居が高くて憧れでしかなかった5つ星ホテル(hotelオテル hは発音しません) アルフォンソトレセにお茶に行ってきましたー！

1927年に開かれたセビージャ万博のために造られたそうです。

コーヒーが4.54ユーロで飲めました。
普通のお店なら、1ユーロちょっとですが、それでも、この値段で飲めるとは！！

優雅な気分を味わえました♪

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#アルフォンソ #セビージャ #フラメンコ #ホテル #留学

先日書いた、リンゴの根元にいつの間にか草(hierbaジェルバ)がわっさーっと生えていた話で、お花のアップをというリクエストをいただいたので、撮影しようとしたら、しぼんでました。
とりあえず撮ってみました笑
また咲くかな〜？

☆フラメンコの歌い手のカルメンがスペイン南部の観光都市セビージャからダイレクトでお教えする家庭料理の教室、
今月は
13日　トルティージャ
(スペイン伝統のオムレツ)
27日レンテハス(レンズ豆の煮込み)
の予定となっています！
ナビゲーターとして私が通訳しますので、気軽にご受講いただけます！

お申し込み、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
ふらまっきぃまでどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #リンゴ #料理教室 #草

Carmen

3月

6日

教室の中で、歌います、踊ります

お鍋とも踊ります♪

2/27のカルネコントマテ　豚肉の野菜たっぷりトマト煮込み

今日のタイトルはズバリ、カルメン(Carmen)。
わたしが企画しているスペインと日本を繋ぐ料理教室の先生です。

彼女はフラメンコの歌い手、カンタオーラで、フラメンコのルーツとなる民族(ヒターノ)の血をひいています。
実は彼女のお母さんが、ものすごい踊り手で、その彼女に育てられたカルメンは、フラメンコそのものです。

フラメンコの歌詞は、和歌のように短いフレーズで、その中に生活と密着した真実を入れ込みます。
限られた言葉から、その背景、思いを読み取る。とても奥深い世界です。

☆カルメンの料理教室
3/13、27(土)18時からできるまで
13日トルティージャ　
　　　　　　スペイン伝統のオムレツ
27日レンテハス　レンズ豆の煮込み
なぜかいつも美味しいカルメンのレシピ。
ご参加いただいた皆様からも、美味しい、家族にとても喜ばれた、繰り返しつくっています！との声をいただいています。
お申し込み、お問い合わせ
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #フラメンコ #料理教室

どっさりmandarina

3月

5日

りんごも好きですが、みかん(mandarlnaマンダリーナ)も大好きです。
2キロで約300円。
たっぷり食べられます。

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#たっぷり #みかん #カルメン #コーチング #スペイン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #料理教室

工事現場のgrúa

3月

4日

工事現場の横を通る時、ふと上を見ると巨大なクレーン(grúaグルーア)が！
落ちて来ませんように、と思いながら見ていたら、興味がどんどん湧いて、動画まで撮ってしまいました！

さらに他のクレーンも発見！
遺跡の壁とのショットも記念にパチリ！

☆料理を通して気軽に世界とコミュニケーション！
フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンがお教えするスペインの家庭料理。
美味しいと評判です。
3/13スペインのオムレツ、トルティージャ
3/27レンズ豆の煮込み

お申し込み、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#クレーン #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #工事 #料理教室

いつの間に？！hierbaでいっぱい

3月

3日

わさっ！！！！

去年お世話になったスタジオのりんごの木の根元に、いつのまにかこんなに沢山の草(hierbaジェルバ)が！

生命力強し！！！！！

☆フラメンコの歌手(カンタオーラ)カルメンと一緒に、スペインのオムレツ、作ってみませんか？
スペイン南部の都市、セビージャから直接オンラインでお教えします。
3/13土18:00から
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！
3/27も！
こちらは、豆料理の予定です！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#りんご #コーチング #セビージャ #フラメンコ #留学 #草

おお！ladrilloづくりの家だ！！

3月

2日

よく見たらレンガ(ladrilloラドリージョ)づくりの家がこんな所に！

さすが、ヨーロッパだ！

働き者で優しい弟ブタを思い出してしまう。

☆スペイン式のオムレツ・トルティージャを作ってみませんか？
スペインからカルメンが、オンラインで直接指導
3/13土曜開催！
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@hotmail.co.jp
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#カルメン #スペイン料理 #スペイン語 #セビージャ #フラメンコ #ヨーロッパ #レンガ #料理教室 #留学

むっ？cervezaは入っているのか？！

3月

1日

フラメンコの練習をするためスタジオに行ったら、樽の上にビール(cervezaセルベッサ)の瓶が！！！！！
前に、開けていないビールの缶が置いてあった事があったので、また神様からのプレゼントかと思ったら、空き瓶でした。。。

☆フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのお料理教室
3月13日27日土曜開催予定！
御予約、お問い合わせは
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！

毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！

無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？
コーチングでワクワクした人生を！

銀座コーチングスクール認定コーチ
ふらまっきぃ

#コーチング #スペイン #スペイン語 #セビージャ #ビール #フラメンコ #瓶 #留学

ollaにいっぱい！アツアツのカルネコントマテ！

2月

28日

鍋(ollaオジャ)に入っているのは、オンライン料理教室で作ったカルネコントマテ(ぶた肉のトマトなど野菜の煮込み料理)!

カルメン先生はスペインで、参加者の皆さんは日本で、同時に作りました。

うーん。
世界がこんなに小さくなるなんて！

フラメンコの歌い手(カンタオーラ)カルメンのスペインの家庭料理の教室
次回は3月13日(スペインのオムレツ・トルティージャ)、27日はレンズ豆の煮込み(予定)
定員10名様(だいたい)
お問い合わせ、お申し込み
makidance422@gmail.com
小林までどうぞ！