7月
9日,
2010年
今朝のKUMAの食事(2010.07.8)炒飯です
玉ねぎと韮の炒飯
ヨーグルト
KUMAサラダ
グレープフルーツ
昨日
Gym
肘が冷房のせいか痛むので筋トレは軽め
ステップマシンを30分
7月
8日,
2010年
今日のお昼ごはんは「笹のみ」さんでこんにゃく定食
http://www.sasanomi.com/
7月
6日,
2010年
明日から一宮市のミス七夕・織物のBloguruがスタートします
昨年からスタートした彼女達のBloguruです。
毎年コンテストで選ばれるキレイナオネエサンです。
7月
6日,
2010年
何故この時期に合併スタートしたのでしょう?(ゆうパック)
お中元は7月に入ると一斉に配達が始まります、よりもよってこの時期にリスクを犯すことはないと思うのですが・・・
現場を知らない恐ろしさでしょうか?
7月
5日,
2010年
今年の梅雨はどうなんでしょう・・・・・
昨年は梅雨明けがとても遅れましたが、今年はどうなんでしょうか?
写真は台湾でのスナップ、雨で路面が滑りやすくなるので・・・・
7月
2日,
2010年
魔法のフライパンその後
テフロン加工ではないので、金属ヘラは勿論、少々のオーバーヒートでもヘッチャラです。
油から煙が出るまで熱して炒飯を作りますが、焦げ付かずぱらりと仕上がります。
油の量も少なくてすみます・・・・
洗いも簡単、スポンジで一擦りで綺麗になります、何より鋳物なので保温性が高く、少し熱源から離しても温度が急激に落ちません、そして鋳物のクセに肉薄で軽いのです。
http://www.nisikimi.co.jp/
あれ、Linkが出来ていない・・・・
7月
1日,
2010年
今朝のKUMAの食事(2010.07.01)
玄米100%ご飯
ピーマンとMIXベジの卵スープ
KUMAサラダ
グレープフルーツ
比較的あっさりの食事ですが、昨晩は炒飯だったので・・・・