雨、18.6℃ 玄米100%ご飯 ヨーグルト キャベツの卵Mスープ グレープフルーツ KUMAサラダ ナスの漬物 昨日は雨模様のため連続の山行きは中止 朝から家事、食事作り、午後Gymへ 「はやぶさ」帰ってきましたね、すごい事です!
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