今朝のKUMAの食事(2010.04.14)

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今朝のKUMAの食事(2010...
曇、9.7℃

予報よりは暖かい朝です。

白米ご飯
MIXベジ卵Mスープ
納豆
KUMAサラダ
高野豆腐
高菜の煮付け

昨日

何時ものお弁当

白米ご飯
KUMAサラダ
湯豆腐
蓮根・牛蒡・人参のピリ辛煮
Gym終了時にプロテイン

運動
階段昇降

英会話終了後
Gym
懸垂復活
ダンベル&マシンで筋トレ
ストレッチしっかり
#スポーツ

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あのご飯の冷凍容器、わたしも使ってます。

ウルトラの朝ごはん1回分づついれて、冷凍保存してます。
このままチンできるから便利ですよね。(^_-)-☆
投稿日 2010-04-14 08:18

ワオ!と言っているユーザー


同じシリーズの容器を沢山持っています、電子レンジには最適ですよね。
投稿日 2010-04-19 18:40

ワオ!と言っているユーザー


野菜中心の朝ご飯ですね。


ま、シンプルですよね・・・。
投稿日 2010-04-14 14:03

ワオ!と言っているユーザー


どうしても野菜中心となりますね、肉・魚は少ないのです。
投稿日 2010-04-19 18:41

ワオ!と言っているユーザー


体が喜びそうなおかずがいっぱい〜!

こういうの食べなくっちゃいけませんね。
(;^_^A 
高野豆腐、明日買ってこよう!
投稿日 2010-04-15 03:51

ワオ!と言っているユーザー


高野豆腐は保存がきくし、調理時間が早いので重宝ですよ。
投稿日 2010-04-19 18:42

ワオ!と言っているユーザー