今朝のKUMAの食事（2010.04.03)

4月

3日,

2010年

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快晴、8.7℃

玄米100%ご飯
お味噌汁
納豆
バナナ

昨日
昼
何時ものお弁当
夕
玄米100%ご飯
KUMAサラダ
ひよこ豆と玉ねぎのトマト煮

筋肉痛でGymはお休み

#スポーツ

keimi

玄米ご飯に到達ですね。

投稿日 2010-04-03 10:21

KUMA

最近、玄米ご飯をしっかりだべておりますが、炊き方がちょっと難しいですね。

投稿日 2010-04-05 16:28

birdy

なんか少ない気が…

投稿日 2010-04-03 21:14

KUMA

土曜の夜はご馳走の予定のためセーブした朝ごはんなんです。

投稿日 2010-04-05 16:29

筋肉痛大丈夫ですか？

しばらく検査のためにお休みしていたせいでしょうか。お大事に。

投稿日 2010-04-04 05:17

KUMA

検査＆ポリープ切除で運動制限を受けておりましたので、一週間お休みしていました。

解禁で張り切ってやりすぎました（笑）

投稿日 2010-04-05 16:31

LAN-PRO