今朝のKUMAの食事(2010.02.10)

今朝のKUMAの食事(2010...
曇、9℃
気温が急激に変動している。

炊き込みご飯
KUMAサラダ
ヨーグルト
温かい豆乳
白菜の浅漬

昨日

何時ものお弁当
夕食
炊き込みご飯
KUMAサラダ

りんご一個
落花生&大豆
寝酒は焼酎

英会話で遅くなりGymには行けず
ゆっくり入浴
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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りんご一個丸かじりですか?

皮ごと食べるのが良いそうですね。(^▽^) 
投稿日 2010-02-10 08:22

ワオ!と言っているユーザー


最近はりんごは皮ごと齧っております、剥く手間もかかりませんし(笑)
投稿日 2010-02-11 17:15

ワオ!と言っているユーザー

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いつも栄養的に素晴らしいですね。


今朝のわたしは、バケット2切れ&butter,a mug of teaでした。
いつものことながら、野菜がたりませんねぇ。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
投稿日 2010-02-10 09:17

ワオ!と言っているユーザー


私こそ朝は野菜ばっかりの生活です。
投稿日 2010-02-11 17:16

ワオ!と言っているユーザー


バランスがいいですねぇ・・・!!


けっこう理想的ですよね。
投稿日 2010-02-10 10:44

ワオ!と言っているユーザー


はい、バランスにはいつも配慮しております。
投稿日 2010-02-11 17:17

ワオ!と言っているユーザー


昨夜リンゴ1個、今朝は表示がありませんが、リンゴが丸ごと1個。

顎は大丈夫ですか?(笑)
投稿日 2010-02-10 12:04

ワオ!と言っているユーザー


昔から顎と歯は丈夫でしたが、最近は歯の一部が割れるなどの「年齢疲労」があり、注意しております。
投稿日 2010-02-11 17:19

ワオ!と言っているユーザー