8月
28日,
2009年

今朝のKUMAの食事（8月28日）

曇り、24.5℃

素麺50g
胡瓜とワカメの酢の物
ほうれん草の卵とじ
豆乳

昨日、Beerとお刺身をしっかりいただいたので今朝も軽め

昨日
朝
食パン２枚＆トマトジュース
岡山出張
昼
美味しいお弁当（ご飯もいただきました）
おやつ　沢山
夕食
Beer、お刺身、ままかりなど一杯

運動
歩いただけ
#スポーツ
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birdy
birdy 
お疲れ様でした。


「ままかり」、さすが岡山ですね。(^_-)-☆
投稿日 2009-08-28 09:20

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
ままかりは大好物なんです
投稿日 2009-08-29 22:54

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
それにしても軽め･･･。


出張で体力を使っているから、

もう少しあってもいいのではないでしょうか･･･。
投稿日 2009-08-28 09:55

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
そうですね、もう少し食べないとと思うことがあります。
投稿日 2009-08-29 22:54

ワオ！と言っているユーザー