今朝の食事(3月31日)

あいも変わらずタジン鍋

ブロッコリー
生コレアンダー
キャベツ
トマトソース
鶏肉
チーズ

Coffee
ヨーグルト
食パン1枚 サルサソース
リンゴ(1/2)
菜花となめたけの卵Mスープ
大根オロシ&小女子
ワカメサラダ
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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ほんと、朝にたっぷりですね。

1日のスタート、エネルギーだから大切です。

PC,よろしくお願いします。
投稿日 2009-03-31 07:56

ワオ!と言っているユーザー


意外にカロリーは少ないのです・・・・
投稿日 2009-04-01 01:02

ワオ!と言っているユーザー


食パンに塗られているトマトソース、本来はピザとかに使うようなものなんでしょうか?
投稿日 2009-03-31 08:44

ワオ!と言っているユーザー


そうです、本来はピザ用だと思いますが、そのままパンにのせていただいています。
投稿日 2009-04-01 01:03

ワオ!と言っているユーザー


トマトソースは市販のものですか・・・。


朝食を充実させてるんですよね。
投稿日 2009-03-31 09:09

ワオ!と言っているユーザー


トマトソースはトマトの缶詰砕いてに少しスパイスを入れただけです。
投稿日 2009-04-01 01:04

ワオ!と言っているユーザー