雨、12.8℃ 食パン1枚+マーマレード トマトジュース トマト(甘酢で) ※もう、ここで寝ぼけています、トマトがダブっています バナナ KUMAサラダ 昨日 流石にGymは中止、ゆっくり入浴し、右足を冷水で冷やす 階段の昇降は流石に不自由ながらどうにか普通に歩行可能に
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