毎週木曜の夜7:30から英会話です コロナで5月までコミセンは閉鎖、6月から再開しました この日は晩ご飯の時は当然ながらノンアル! すると食事はメインと小鉢くらいしか食べません(ご飯ナシ) というか食べられません これで終わり!とすればダイエット、休肝日になるんだけどねぇ~ 帰ってから、また飲んでしまいます 食べないと飲めないので、ついつい食べてしまう 意志薄弱です