*グリーンアスパラの茎と牛バラのソテー
JAの産直に4~5センチの茎だけ、売ってました
スジだらけかなと思ったけど試しに買ってみたら、
スジもあってけど、概ね、OK!
太くてシャキシャキしたアスパラで美味しかったです
v(´∀`*v)ピース
*キハダマグロの中おち
冷凍マグロでないマグロの中おちの「冷凍」です(生協) (*ノω・*)テヘ
やっぱりキハダはあっさりしていますね
*湯葉ひろうすとお大根のたいたん
*きゅうりとおじゃこのお酢の物
*椎茸の辛子漬け(JA産直で)
ウルトラはフレンチの会食、私達はご覧の通りの…(*´Д`)
*紅鮭
*ほうれん草入り卵巻き
*わけぎとお揚げさんお酢味噌和え(ババショフが)
*堀部かまぼこの「しそめんたい」「紅生姜天」
しそめんたい、350円もしたのにしそも明太子の味も
あまりしなくて…(´;ω;`)
*長芋の梅干し和え
*椎茸の辛子漬け(JAで)
ウルトラはボワ・エ・デュポンで会食でした
いいなぁ~
堀部かまぼこ
*粕汁
今シーズン、最後でしょう
この日は真冬に逆戻りの寒い日だったので
わが家は焼いた紅鮭カマなどでします
いい塩味が出て美味しい!
*鯛のアラ煮
*ほうれん草の胡麻和え
*ワサビ椎茸
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*焼きそば
ウルトラが東京出張
そうなれば毎度の手抜きです (*´Д`)
でも久し振りの焼きそばです
美味しくて食べすぎました
*ジャコサラダ
レタスが少し、安くなりました
きゅうりとミニトマト
ポン酢しょうゆで
a
*牛スジのトマトソース煮
茹でこぼして洗って綺麗にした牛スジを圧力鍋でを20分加圧
そのスープとローリエで玉ねぎ、人参、マッシュルームを
圧力鍋で10分加圧後、牛スジを戻します
そこにトマトカット缶、トマトペースト、ブイヨン、塩コショウなどで味を整え
最後に茹でたブロッコリーを乗せて、生クリームを
酸味があって美味しいスープ煮です
次ぎはビーフシチューにします (*^^*)
*貝柱ほぐし身のサラダ
(レタス、きゅうり、卵、ミニトマト)
マヨネーズかポン酢しょうゆで
*ジャガイモのバターソテー
*生わかめ
変な取り合わせ!(*´Д`)
でも、今しかない生わかめ、お魚屋さんに出ていたら買ってしまいます m(_ _)m
*白菜の即席漬け
*スナップエンドウとイカのバターソテー
前夜の付け合せのスナップエンドウが固くて筋が残って!
茹で方が少なかったのかと思って茹で直してバターソテーに使ったけど…
やっぱり固くてスジ残った!
買うときから色が濃くて硬そうだと思案したんだけど
その直感は当たった!
大失敗でした (´;ω;`)
*鯵の南蛮漬け
*もずく
*ほうれん草の花かつおかけ
*人参シリシリ
前夜の残り
*白菜や人参などの浅漬
*柔らか豚フィレ肉 モリーユ茸のソース
マドモアゼル久美子の3月のレッスンです
低温調理の豚フィレに美味しいモリーユ茸のソースで
柔らかでしっとりした豚フィレにソースがピッタリ!(^_^)v
*蒸し鶏もも肉と海老のサラダ 梅のクリーミーソースで
このソースもマドモアゼル久美子の3月のレッスンで
自家製梅味のマヨ
まろやかなおしいマヨネーズソースです
*牡蠣の佃煮
*人参シリシリ
モリーユ茸のソースです
いい香り!
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