*子芋(セレベス)の味噌煮っころがし
子芋の季節ですね
やっぱりセレベスが好きです (^_-)-☆
あのネッチョリがいい
上にふった青のりの香りもまたいいです ✌
圧力鍋でするので、簡単に柔らかくできます
*鶏手羽もとの照り焼き
オーブンレンジでするので、その間に他のことができます
オーブン料理は大変と思って敬遠する人もいますが
オーブンに入れてる間に他のものが作れるので
主婦の味方ですね (^_-)-☆
*冬瓜とお揚げさんのたいたん
*柿なます
あ
*豚汁
雨がショボショボ降って、肌寒くなりました
なんか急に豚汁が食べたくなって…
今季初!
豚バラ、牛蒡、玉ねぎ、大根、人参、お蒟蒻、サツマイモ、絹厚揚げ
美味しかったぁ~
温まりました (^_-)-☆
*オムレツ
シャブシャブ用の宮崎黒毛和牛ですが30%オフに ✌
で、細かく切ってオムレツに
玉ねぎと炒めてる時の香り、まったく違う!
合い挽きミンチとは雲泥の差です
一度、こういう作り方にしたら
もうミンチは使えなくて…
とても美味しいです (^_-)-☆
*三つ葉と蒲鉾の胡麻浸し
*モズク
*アオリイカのお造り
アオリイカ、ずいぶん大きくなって安くなりました
ちょうど手ごろなサイズで手ごろな価格
とても美味しかったです (^_-)-☆
*かき揚げ
地の小海老が出てなかったので、冷凍のむきエビですが
玉ねぎ、三つ葉
*サツマイモ、紅ショウガの天ぷら
*大根スライスとホタテ貝柱ほぐし缶
マヨネーズで
*竹輪キュウリ、明太子を添えて
あ
*鶏から揚げと蓮根の甘辛たれ炒め
鶏料理と言えばから揚げとかパリパリ焼きとかマンネリで
どうしたものかと思案してたら、生協の注文カタログにコレがでてた
味を想像して…適当に (/ω\)
ちょっと甘みが強くなったけど、とても美味しかったです
レパートリー、増えました (^_-)-☆
*ズッキーニと海老、卵のマヨネーズ炒め
お醤油で味付けして
*地の太刀魚から揚げのお酢の物
指2本くらいの太刀魚,3枚におろして出てた
ココのお魚屋さん、当日に売れなかったら捌いてパック売りにする
それを買って揚げてお酢の物に
*アスパラとかまぼこの胡麻浸し
*白菜、キュウリ、人参のお漬物
*オリーブハマチのカマ塩焼き
前夜のオリーブハマチのお造りをした時に
当然ながらカマが出る!
大きな、脂がのったオリーブハマチでした
美味しかったぁ~
*生秋サバのにぎり
スーパーにいったら出てて!
あまりの綺麗さに、糖質のことなんかすっかり忘れて買ってしまった
〆鯖もいいけど、生はもっと好き (^_-)-☆
アニサキスの恐怖に勝った日でした ✌
*茶碗蒸し
鶏肉、蒲鉾、椎茸甘辛煮、カイワレ大根
*豚ロース肉とお大根の皮のキンピラ
*白菜づけ
大きな白菜の1玉を買ったもんだから
冷蔵庫の人参、きゅうりとで浅漬けに (^_-)-☆
*オリーブハマチのお造り
香川県のブランドハマチ
餌に餌にオリーブの葉の粉末を入れてるそう
いろいろ効用があるそうです
切り身にしても変色がないとか
確かに黄色っぽくならなくて、きれいな色です (^_-)-☆
脂っこさは普通の養殖ハマチと差はなさそうだけど…
目隠しして食べたら、違いはわからないなぁ~
上品な脂っこさということにしておこう (/ω\)
*鶏肉、お大根、絹厚揚げ、竹輪、オクラの煮物
*エノキ「森のホタテ」のバター醤油ソテー
*たこわさびめかぶ
*寄せ鍋
綺麗な白菜が出てたので、お鍋に決定!
今期の鍋始めでした
日中は日差しがまだまだきつくいけど、木陰は涼しくなり
朝晩は肌寒いほど
美味しいお鍋になりました
豚ロース、鶏ミンチ団子、白菜、人参、シメジ、生椎茸、菊菜
お豆腐、マロニー
*お酢の物
ワカメ、きゅうり、カニカマ
*ピリ辛高菜
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