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キャベツシューマイー2017/3/11 Sun.

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*キャベツシューマイ 中居君の... *キャベツシューマイ
中居君の金スマでしてた糖質カットダイエット本から
コレ、意外とお腹がいっぱいになります。
糖質カットです。(*^^*)
*鯵の南蛮漬け
*ほうれん草と卵のゴマドレッシング和え
*トマト
#ご飯

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ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2017-03-15 12:43

ほっほっう~、キャベツシューマイとのタイトルから、具材としてキャベツを刻んで入れてあるのかと思いましたが、違いました。なんとなくミニロールキャベツの雰囲気ですね。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-03-15 20:10

糖質たっぷりのシュウマイの皮のかわりにキャベツで。(*^^*)
中は豚ミンチなので、シュウマイの味ですよ。

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2017-03-15 12:45

なるほど〜❣️(^_^) これはいいですね❣️

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-03-15 20:11

意外とお腹いっぱいになります。
キャベツのせいでしょうね。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-03-15 20:12

1

ワオ!と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2017-03-16 07:37

私もファルコンさんとかぶりますがロールになっていないロールキャベツですね

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-03-16 14:54

ロールキャベツの味ではないです。
豚ミンチだし、具はシュウマイそのものです。
糖質たっぷりの週愛の皮のかわりにキャベツを使っています。
シュウマイの皮より、お腹がいっぱいにになりますよ。

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2017-03-16 09:41

キャベツでシュウマイの味わいとは・・・。
けっこうお手軽にできそうでいいですね。
シュウマイの皮でというとなかなか大変・・・。
おかずの種類が多くていいなぁ・・・(*^^)v

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-03-16 14:56

チンしたキャベツの葉(6✕6くらい)をシュウマイの皮のかわりにして、4分、チンするだけです。
簡単ですよ。

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