2013/1/15 Tue. 2011/5/26から始めたwalking、3年目になりました。 やっとW312。 年末からサボりにサボって。 腰痛が酷くて体が斜めになって… 椅子から立ち上がると、なかなか体がまっすぐになりません。 と、excuseしておきます。(^^ゞ 腰痛の時こそ、walkingすればいいのにね。 今年も無理せずに、続けます。 という今朝は、サボりました。(;一_一)
投稿日 2013-01-16 07:35
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投稿日 2013-01-16 16:42
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投稿日 2013-01-16 08:56
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投稿日 2013-01-16 23:20
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投稿日 2013-01-16 12:06
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投稿日 2013-01-16 23:21
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投稿日 2013-01-16 13:01
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投稿日 2013-01-16 13:07
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投稿日 2013-01-16 23:25
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投稿日 2013-01-16 16:15
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投稿日 2013-01-17 18:34
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