5/23のNHKの朝イチで鰹をしていました。 ダイエットの強い味方【ヒスチジン】が多く含まれているそうです。 早速、鰹のたたきです。 生協の冷凍ですが、美味しいです。(^_-)-☆ 「1本釣り藁焼きたたき」です。 【コメント欄にも画像あります】
投稿日 2012-05-25 09:36
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投稿日 2012-05-25 09:38
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投稿日 2012-05-25 09:39
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投稿日 2012-05-25 15:28
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投稿日 2012-05-26 05:23
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投稿日 2012-05-25 19:51
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投稿日 2012-05-26 05:24
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投稿日 2012-05-26 17:00
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投稿日 2012-05-27 09:05
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投稿日 2012-05-25 20:31
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投稿日 2012-05-26 05:37
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投稿日 2012-05-28 07:52
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