今日も頑張ろう！

てんぷら＠南麻布魚新

12月

18日

天ぷらを食べに、いつも日本橋の魚新に行くのだけど、
今日はいっぱいで、じゃあ南麻布行ってみる？ってことに

南麻布って、私たち夫婦にとっては、敷居が高い街

大丈夫かなぁ〜
六本木から、テクテクと寒い中、南麻布まで歩いて行って、魚新に

そこには移転して間もない、新しいお店と、40年の経験がある職人さんが待っていた

海老、野菜、ホタテ、かき揚げなどなど、

いろんなお店に行くが、衣の加減が素晴らしく、わたしたちにとっては、魚新の天ぷらが一番好きだ

南麻布のお店は初めて行ったが、全く期待を裏切らない、絶品の天ぷらを頂くことができた

今年もあと２週間、明日も仕事、また頑張ろう！

　　　

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銀座ローマイヤ交流会

12月

17日

銀座１８時、
坂本コーチ主催の、コーチング交流会＠銀座ローマイヤ

２０名強のコーチが集結
オンラインのみで知り合っている方含め
ほとんど方がリアルで初めまして、

でも初対面と思えないテンションでスタート、

いろんな話しを聞けて、とてもいい刺激を受けた
またオンラインでは味わえない、充実したリアルな時間を過ごすことができた

料理も美味しかったぁ〜

ドイツビール、やっぱりうまいねぇ〜
ローストビーフも最高でした

リアルで交流できるはとてもいい

また皆さんとお会いしたいですね！

あしたも頑張ろう！

　　　

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Apple飲み会＠幡ヶ谷黒くろ亭

12月

16日

久しぶりにAppleの仲間と忘年会
現Appleと元Apple、その中には元HPの組み合わせもある不思議な関係

Appleを辞めたのが、もう12年前だから、
その時の仲間も、ずいぶん歳を取った

今の仕事の仕方を聞くと、昔の方が３倍大変だったと、なるほどねぇ〜

今日は、幡ヶ谷の黒くろ亭、Apple時代から何度も訪れた懐かしのお店
コロナ禍ですっかりご無沙汰していた

鹿児島の郷土料理と、黒豚のしゃぶしゃぶを蕎麦つゆで食べる

いや〜楽しい時間でした

あしたも頑張ろう！

　　　

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今年最大の未完了が完了することに

12月

15日

今年度最大の未完了、頭のてっぺんに鎮座して半年

いまのサプライチェーンの責任者をどう降りて、
会社とコーチを兼業しながら、どのようにコーチングにシフトしていくか

漸く、私の後任者が決まり、１月にバトンタッチすることとなり、
正式に会社でアナウンスされた

ここまで来ればもう大丈夫？

今まで何度も梯子を外されて来たが、これももう大丈夫かと信じたい

次は、あるプロジェクトの任されることになるが、今よりは自分の裁量が増えて、やりやすくなると踏んでいる

チームのメンバーは、本当に良く頑張ってくれたし、私にも良くしてくれた
このことには、心から感謝したい

サプライチェーンも、あと２週間、最後まで頑張ろう

　　　

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高岡早紀＠Cotton Club

12月

14日

東京丸の内　Cotton Club

丸の内 Cotton Club

今日妻に連れられて Cotton Club
高岡早紀 Birthday Special Live 2022
に行って来た

歌がうまいのは当然だが、やっぱり女優だねぇ〜

とても美しい

話も面白く、初めて聴いたが、とてもいいライブだった

途中、ファッションデザイナーの山本耀司がスペシャルゲスト？乱入？して来て、
もう、おじいちゃんなのに、軽やかなトーク
どうも高岡早紀とは朝の犬友で、毎日犬の散歩で会っているらしい

やっぱりライブハウスは、親近感があってとてもいい

いい夜でした。　明日も頑張ろう！

　　　

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GCSクラスアシスタント　３日目

12月

13日

今日はクラスB、３回シリーズの最終日

クラスアシスタントとして、３回に渡り参加させて頂き、先ほど終了した

クラスAとBが終わり、コーチングのスキルとストラクチャーまでを学んだ
そして、型通りにセッションが進められるところまできた

今日は演習を行う時間が多くあり、
最後は２０分で、ストラクチャーに沿ったセッションを行う練習が待っていた

あくまでも受講生の練習相手だ

これを忘れないように、学んだところに沿って、型通りに行う

これが結構難しい。　それも２０分って言う短い時間で

受講生のレベルの高さに驚きながら、いい勉強をさせて頂いた

明日も頑張ろう！

　　　

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おやじのピラティス

12月

12日

２週間ぶりのピラティス

先週インストラクターのご家族が、コロナ感染してしまい、急遽お休み、自主練習となっていた

今回は自主練習を少し真面目にやったせいもあり、２週間空いてしまった割には、いい感じ

ストレッチが意外といい効果をもたらしていて、最初から快調にトレーニングがスタートできた

最初はいつものハムストリングの伸ばしから入って、ハムとそれを囲む筋肉ちゃん達をぐりぐりと

１時間のメニューをバッチリこなし、スッキリした

今日の男性比率は高かった　
隣のグループレッスンにも男性が２人が混じっていて、今日は男が多い、おやじが

明日は、永年勤続休暇、先週逃した分の１日、これを取って、１０年間のご褒美休暇が終わってします。

明日は、どうしようかな。　明日も頑張ろう！

　　　

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朝のスタバ＠金沢香林坊

12月

11日

あっという間に金沢旅行が終了

イングリッシュマフィンとコーヒーで、軽く朝食＠スタバ金沢香林坊

昨日のカニを振り返りつつ、どうやって帰るかを思案

富山、新潟、長野の天気がイマイチで、雪だったら、最悪名古屋経由の南回り？

結局、そんな心配は不要に、雪にはならない予報を確認し、上越、長野、軽井沢経由の最短コースで東京に

金沢滞在２４時間未満の短期決戦、カニのみを堪能して、無事東京に戻って来ました

短かったけど、いい旅でした。片道４５０キロ、思ったほど遠く無かった

また明日から、頑張ろう！

　　　

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金沢に加能ガニを堪能しに

12月

10日

昨日の銀座かから一転、車で５時間強、久しぶりの金沢へ

加能カニを食べに、やってきた。　コロナ禍以来、３年ぶり

これだけのために、金沢までやってきた。　観光なし、寄り道なし、

金沢に行った時に、いつも行っていている料理屋さん、
香箱ガニ、加能ガニ刺身と茹で、ぶり刺し、白えび、などなど

甲羅酒、しびれちゃいます

いや、美味しかったぁ〜

また運転して帰らなきゃ、あしたも頑張ろう！

　　　

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銀座へ、日本酒を飲む会に参加

12月

9日

久しぶりの夜の銀座

BizMentorでお世話になっている、ITスタートアップ企業さまからのご招待

After７、会社で日本酒とおつまみでの交流会に、メンターとしてお呼ばれした

若いITのスタートアップ企業であるので、社風がとてもオープンで、会社の中に人工芝が広く敷いてあって、すごい！

そこで、社員が各々が好きなスタイルで仕事をして

ここ１０年、メディカルデバイス、硬い会社に勤めていたので、久しぶりにいい刺激になった

また、そこで以前勤めていた外資系コンピュータメーカーA社の元社員とももお会いして、懐かしの初台オペラシティで盛り上がると言うハプニング付きだった

メンターの皆さんとも合流して、またメンティーの方にもお会いすることができて、とても楽しい時間だった

明日も頑張ろう！

　　　